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皆さん、こんにちは。

私は、徐々に頭痛がひどくなってきたので、自動ツイートを、一時的に停止しました。

原因は、九州などで大雨が降っているからでしょう。

台風ではありませんが、記録的な大雨なので、私に訴えかけたい御霊が沢山なのでしょうね。

そういうことで、皆様沢山お待ち下さい（笑）。

九州の大雨が、早く止むといいですね。

それでは、ごきげんよう。

みなさん、こんにちは。

お蔭様で、内視鏡検査は無事に終了しました。

途中、痛いときもありましたが、なんとか乗り越えました。

ほっと一息ついているところです。

応援してくださった方々、どうも有り難うございました。

水分はそろそろ摂取していい時間になりました。

今夜は、うどんのようです。お腹が空きました。

それでは、皆さん、どうぞお元気でね。

また、お会いしましょう。

おはようございます。

私は、明日、内視鏡検査をしますが、VPSとラズパイは止めずに、動かしたままにしておきます。

必ず生きて帰ってきます。

検査の結果は、7月5日に教えて頂けます。

そうですね。人間は、年を取るにつれて、何かしらの重い病に罹って、最後には死に至るのでしょう。

しかし、そう簡単には、人間は死に至りませんので、大丈夫です。

医学の進歩で、何かしらの救いが得られるのが、普通なのですね。

私の持っている病も、きっと、病の中では、いい病だと思いますし、四十八歳で、重い病が2つというのは、

決して不自然なことではないですよね。

とても自然なことに、病が与えられたのでしょう。

みんなもそうであるように、私も病とともに生きていきます。

それでは、皆さん、どうぞお元気でお過ごしください。

また、お会いしましょう。

皆さん、こんにちは。

私は、4年前、97kgだったと、健康診断の際の情報に載っておりました。

恐ろしい限りです。そのまま体重が増え続けていたら、糖尿病になったかもしれません。

とにかく、食べるのが好きで、運動が嫌いでというタイプだったので、

どんどん体重が増えてしまったのですね。

このままでは、命にかかわると思って、お昼を食べないというダイエットにたどり着きました。

そして、食べたいものの写真や動画を、Googleで検索して閲覧するということで、

食べたいものも我慢ができたのですね。

とにかく、リバウンドしないようにしないとね。

4年間で、11kg減ったので、めでたしめでたしだよ。

それでは、皆さんも、食べ過ぎと運動不足に注意しましょう。

ごきげんよう。

皆さん、こんにちは。

雨天の東京ですが、涼しくて過ごしやすいですね。

私は、今日、Vivaldiのブックマークもすべて削除しておきました。

これによって、ほとんど、霊障を受けなくなりました。

まだ、あるとすれば、デスクトップパソコンのLANケーブルの問題ですね。

これを、PCに直接つないでしまうと、腹痛に悩まされるのです。

だから、Wi-Fiにするか、もしくは、USBのLANアダプタを通して、つなぐという方法でも、

大丈夫ですね。ワンクッション置くと、大丈夫な様子です。

ネット中毒の解消方法は、ブックマークをほぼ全部削除すること。

そして、ホームページの中のリンク集をすべて削除すること。

TweetDeckのTLを自分の物だけ表示させて、他は最小限に表示させる。

など、それ位で、ネット中毒はほとんど解消されました。

めでたしめでたし。

それでは、そのうち、ネット中毒の解消方法をまとめていきたいと思います。

ごきげんよう。

皆さん、こんばんは。

まだ夜明け前ですが、既に起床しました。

ネット中毒の方は、ほぼ解消できたので、次に、潰瘍性大腸炎への対処方法として、

デスクトップパソコンの電源を、しばらく落として、LANケーブルも外しておきます。

これによって、腹痛とはおさらばです。

もしかしたら、潰瘍性大腸炎は、デスクトップパソコンのLANケーブルと深い関係があるのではないかと、思ったから、こう対処しておきました。

私の部屋には、ノートブックがありますので、これで、しばらく対応させたいと思います。

この、ノートブックは、Windows 10が入っているのに、3万円台で売っていた物です。

中古じゃないですよ。新品です。

それに、SSDを追加で設置したので、まぁ、便利に使っております。

それでは、皆さん、今日も一日、どうぞよろしくお願いします。

皆さん、こんにちは。

私も、現在、嫉妬をする御霊たちと戦っているので、まだ、そららの御霊たちへの対処方法をうまくまとめられていませんが、

そのうち、全体像が解ってきて、一番いい解決方法が解ってきたら、それらの対処方法をまとめたいと思います。

まだ、まとめるのが早い気がします。

もう、これで完璧だという、対処方法がわかれば、一番いいですよね？

だいたい、見えてきたのは、嫉妬する御霊たちというのは、「縁」というものを辿ってきて、相手に嫉妬の念を送るということですね。

だから、その「縁」を絶ってしまえば、問題は解決しそうです。

私も、早く救われたくて、ムズムズしておりますが、もう少し我慢したいと思います。

それでは、皆さん、お元気でね！

みなさん、こんにちは。

今日も私は、足踏みダイエットをして、腹筋、腕立てをして、ラジオ体操をしました。

これから、梅雨真っ盛りになっていきます。そして、その後は、うだるような夏の日差しの日が続くことでしょう。

そんなときに、運動不足にならないために、お部屋で、クーラー、扇風機の効いた部屋で、

音楽を聞きながら、テレビを見ながら、足踏みダイエットはいかがですかね？

とかく、インターネットが発達して、どうも、運動不足気味な現代人ですよね。

私は、足踏みダイエットを今日も三十分間しましたが、三十分なんてあっという間に過ぎますよ。

それでいて、終わったあとには、脳内物質が出されて、体が爽快な気分になります。

ぜひ、これからの時期に、オススメいたします！

皆さん、こんにちは。

サーバー管理人の仕事は、まぁ、ホームページの運営、管理、自動ツイートの監視などですが、

そんなことを、毎日していると、やはり、お腹周りや、体重が気になりますね。

次の健康診断で、いい結果を出したいので、今のうちに、運動不足を解消しなければと思いました。

そのために、今日は、久々に、足踏みダイエットを30分間と、ラジオ体操をしました。

ラジオ体操は、ものの5分位で終わるので、だいたい2日に1回くらいはやっております。

しかし、それだけじゃあ、運動不足ですね。私はオタクなので、引きこもりとも言うかもしれませんが、

そんなことでは、早死しそうだったので、やっぱり、たまには、足踏みダイエットもしなければなと反省しました。

実際にやってみると、終わったあとの爽快感は素晴らしい感じです。

それから、椅子に座ってばかりだと、死亡率も高くなるという話なので、できるだけ、スタンディングワークも心がけております。

パソコンワークの人は、ぜひとも、運動を生活に取り入れましょう。

おすすめいたします。それでは、皆さんも、どうぞ、お元気でね。