今夜の晩御飯を頂いて、自分の部屋に戻ってきました。
こんばんは。
先程、夕食を頂いてきました。
今夜の晩御飯は、タラの煮魚と、スクランブルエッグと、白米と、味噌汁でした。
最高の旨味でした。ご馳走様でした。
今は、食後の緑茶を頂いております。
私は、大体午後10時頃に、寝る前の薬を飲みます。
そして、その後自然と眠くなるので、午前12:00頃には布団に入ります。
そのまま、おやすみタイムになります。
それでは、皆さん、ごきげんよう。
Linux Mint、elementary OS、Zorin OSを応援しましょう!
こんばんは。
先程、夕食を頂いてきました。
今夜の晩御飯は、タラの煮魚と、スクランブルエッグと、白米と、味噌汁でした。
最高の旨味でした。ご馳走様でした。
今は、食後の緑茶を頂いております。
私は、大体午後10時頃に、寝る前の薬を飲みます。
そして、その後自然と眠くなるので、午前12:00頃には布団に入ります。
そのまま、おやすみタイムになります。
それでは、皆さん、ごきげんよう。
先程体重を計ったら、82.9kgでした。
グラフを見て分かる通り、リバウンドし始めております。
気が一気に緩んでいるのでしょう。
これは、困りものです。
何とかしなければいけません。
こんばんは。
そろそろ皆さんのご家庭でも、晩ごはんの時間ですね。
今夜の晩御飯は、何が出てきますかね?
さて、私は先程まで、ネット中毒で困っておりました。
何か目が回るような気がするし、体がズッシリと重くなった感じがしました。
そこで、パソコン環境をシングルタスクモードにするために、雨と雷の音のアルバムを聴き始めました。
そしたら、体がスーッと楽になりましたよ。
皆さんも、パソコンの環境をマルチタスクモードにすると、ストレスでやられてしまいますよ。
私も先程まで、アイドルの女の子の音楽をずっと聴きながら、パソコンを使っておりました。
特に今の時期、インターネットの世界の皆さんが、山のようなストレスで闘っている最中には、
ネット中毒によるストレスに、気をつけなければなりません。
それでは、皆さんも、どうぞご無事でいて下さいね。
ごきげんよう。
おはようございます。
私は、潰瘍性大腸炎を患っております。
最近、出血の方は、止まっております。
そして、今現在は、飲み薬を2種類と、座薬で、止まっておりまして、
レクタブルは使っておりません。
レクタブルは、長期間つかっていると、上の方から指摘がされるらしくて、
薬を、座薬に変えてもらいました。
座薬でも、出血は止まっておりまして、有り難いことです。
それでは、ごきげんよう。
こんにちは。
そろそろ私のメガネも、以前に新調したのは、四年前になるのです。
そのために、そろそろ、眼鏡の度が合わなくなってきたかなと思いました。
ディスプレイの画面を見ると、どうも、少しだけボヤケてきた感じがします。
そのために、そろそろ、新しい物を新調した方がいいかな? と思いましたが、
メガネを新調するためには、荻窪まで行かなければならず、新型コロナもあるし、
今のところは止めておこうと思いました。
落ち着いて、ディスプレイの輝度を少し明るめにすると、焦点が合って、まぁ、大丈夫かなと思いました。
それでは、ごきげんよう。
追記:DELLのディスプレイの画質を標準にしたら、少し暖色系に見えるのですが、目に優しい感じがします。これで行こう!
こんにちは。
そろそろ年末です。
11月を年末と考えると、12月、1月と、快適に過ごせます。
皆さんも、11月中に、年賀状と、大掃除を済ませてみてはいかがでしょうか?
私も、今日は重い腰を上げて、大掃除をしました。
まぁ、自分の部屋と、トイレと、もう一つの部屋だけしまして、それでおしまいです。
後は、両親に任せます。
手伝ってくれと言われたら、手伝おうかと思います。
デスクトップパソコンの蓋を開けて、掃除もしました。
ファンのところにホコリが溜まっているので、エアダスターと、歯ブラシで応戦しました。
なかなか手ごわかったです。
今では、ファンの音も静かに動いているようです。
エアコンの、ホコリのカバー? 何て言うのですかね。
エアコンの蓋を開けると、ホコリがいっぱい溜まっているので、それを掃除機でガーガーと。
後はまぁ、部屋を掃除機掛けて、ダスキンでパパっとして、おしまい。
私の大掃除はこんな感じです。
いい加減くらいが丁度いいのです。
それでは、スッキリしたところで、皆さんもどうぞお元気で。
ごきげんよう。
こんにちは。
先程、健康診断の結果を聞きに行きましたが、
その医師から、ついでに、手の甲の痒みに効く軟膏を買ってきました。
いやぁ、その医師は皮膚科の専門医でもあるので、助かります。
先程、手の甲にその薬を塗りましたが、痒みがピタリと止まりました。
まぁ、これで、きっと安心できるはずです。
それでは、ごきげんよう。
こんにちは。
今さっき、かかりつけの医師の所へ行ってきました。
そして、先日させて頂きました健康診断の結果を聞きに行きました。
結果は、良好で、心配していた、血圧の数値も、大丈夫だと言われました。
肺がん検診もしましたが、それも問題なし。
糖尿病の関連の数値も問題なし。
先生からは、何も問題ないよと言われて、帰ってきました。
やれやれ、安堵しました。
そのために、自動ツイートを再開しておきました。
まぁ、血圧も、少し危ういなと思ったので、自発的に運動や、ストレス軽減、塩分控えめなど、
色々と気をつけていきたいと思います。
それでは、ごきげんよう。
こんばんは。
手の甲にプツプツが出来てきて、ムズムズ痒いんです。
我が家の洗面所で、お湯を出すようになってから、皮膚が荒れてきた感じがします。
これは、きっと皮膚科の先生のところに行かないと、治らない気がします。
最近は、新型コロナで、手の消毒を沢山しているし、石鹸で沢山洗ってますからね。
手の荒れに注意ですね。
それでは、皆さん、お休みなさい。
こんばんは。
人間、成功しきってしまった人は、周りの皆さんも応援したいとは思わないでしょう。
しかし、失敗したりして、転んでしまった。そんな時に、応援したくなるかもしれないし、
低いレベルの人だった人が、高いレベルを目指そうと努力を始めた時に、
周りの人も、応援したいなと思うことでしょう。
私には、先祖霊も、神仏も、回りにいることを信じております。
心強いなと感じております。
さて、私は、成功のレベルを、今より低く設定しました。
そのために、今後の私の目標は、ホームページを長く続けることにしたいと思います。
今の所、PHP 7.4 + MySQL 8.0で、全てのサイトが安定動作しております。
これを、更新させながら、続けていきたいと思います。
行き詰まりを感じたら、きっと、自動書記で、神仏、先祖が助け舟を出して下さることでしょう。
それでは、オヤスミナサイ。
こんばんは。
私は、血圧を測ったわけではありませんが、自動ツイートを停止したら、
体から、圧力が減ったと思いました。
自動ツイートを動かしていた時には、体が圧力を感じていたと思います。
だから、ほんとに、限界だったのでしょう。
まぁ、私がたとえ重い病気になっても、そんなに悲しむ人はいないでしょう。
結局は、自分自身の生活のことや、お金のことばかりを考えている人たちばかりですからね。
だから、自動ツイートを続けていても、私は損するばかりなので、停止して正解です。
まぁ、経済が悪くなっても、お気の毒にねとしか思いません。
何物にも代えがたい、いちばん大切な物は、自分の命ですからね。
自分の命は、どんなことがあっても、死守しなければなりません。
長生きしていれば、色々と楽しいことも、きっとあるでしょう。
人の不幸は蜜の味と感じている人が、山ほどいます。
そのような人たちの、餌にはなりたくないものです。
それでは、ごきげんよう。
こんばんは。
皆さん、夕飯は召し上がりましたか?
我が家では、マグロや、サーモン、タコのお刺身が出てきました。
最高の旨味でした。ごちそうさまでした。
ところで、私は血圧がなかなか下がらない事が気がかりです。
ストレスが多いと、それだけでも高血圧の原因になるようなので、気をつけたいものです。
ストレス軽減策として、私は、下記のものを考えました。
などですかね。
私は、普段から、ストレスを貯めて生活をしている感じがします。
ストレスは、高血圧の元。万病の元。気をつけたいものです。
それでは、私は、今日も早寝早起きしたいと思います。
お休みなさい。