座りながら作業をすると、お腹、腰の辺りがすっきりしませんね。そんな時には、スタンディングワークがオススメ。
こんにちは。
今は、SpotifyでChouChoを聴いております。
しばらく、見ていないうちに、アルバムも色々出しているようで、嬉しく思いました。
名曲揃いですね！
さて、座りながら、しばらくの間作業をしていると、どうも、お腹や腰の辺りが、すっきりしないと思います。
そんな時には、スタンディングワークがオススメですね。
お腹も、腰も、スッキリします。
血行も良くなるので、お腹や腰の血流も良くなることでしょう。
それでは、ごきげんよう。
