杉林が書く。皆さんおはようございます。今朝は、晴れましたね？　気持ちのいい天気ですね。

今朝は晴れました。

心地よい風も、窓から入ってきます。

私は、今朝方、体調が思わしくなかったので、早々と、朝の勤行を済ませ、土地供養もして、三柱様の水の取り換えもし、

散歩がてら、コンビニで決済も済ませてきました。

そのように、朝方の体調が悪い時間に、何も考えず、パソコンを開いていると、体が重苦しくなります。

朝のこの時期の過ごし方は、涼しい時間に、外に出て、外の空気を吸ってくるのが、一番いいと思います。

体重が増えている人は、ダイエットにもつながります。

一日中パソコンとにらめっこしていると、精神衛生上、健康にも問題が在るかもしれません。

それでは、皆さん。今日も一日、よろしくお願いします。

朝露 / e_haya