ここ最近は、体重が微増し続けています。

こんばんは。

何とかふんばっておりますが、体重が微増し続けておりまして、大変困っております。

これでも、頑張っていると思うのですが、なかなか理想通りには体重が減少していきませんね。

今日は、フルグラがアマゾンから12袋届いたので、嬉しくなったのでしょうか？

夕飯前に、少し、フルグラを食べてしまって、肝心の夕飯が食欲がある状態で食べたのではないので、

うーん。美味しかったですが、何か違和感を感じました。

やはり、夕飯前にフルグラを食べるなんて言うのは、良くないですね。

自己反省して、今後は夕飯前は、お腹を空かしておこうと思います。

今は、JAZZを聴きながら、日本茶を飲もうかというところです。