私は、一日に飲む珈琲の量を減らそうかなと思います。

こんばんは。

私の潰瘍性大腸炎による、出血がなかなか止まりません。

いい薬を使っているのですが、困ったものですね。

私は、珈琲愛飲家でありまして、珈琲を知らない間に、一日に5杯位飲んでいるのかなと思います。

珈琲は、刺激物なので、少し量を減らせば、いいような気がします。

それと、ストレスを貯めないようにしないといけませんね。

疲れたら、すぐ横になるなど、寝る癖もつけてもいいかもしれません。

パソコンの電源を落とすなり、色々とできそうです。

早く、出血が止まらないかなと思います。

気になって仕方がありません。

それでは、今日も一日、色々とありましたが、オヤスミナサイ。