頭髪を洗って、腹筋＋腕立て＋背骨リセット＋ラジオ体操を久々にしました。

こんにちは。

クールシャンプーで頭髪を洗って、腹筋＋腕立て＋背骨リセット＋ラジオ体操を行ないました。

やられたらやり返すということをやっていたら、疲れてしまいました。

それほどに、私にはしょっちゅう、嫉妬の念が飛んでくるわけです。

たまったものではありませんが、自分の選んだ道ですから、これでいいと思います。

「はぁ。」と、ため息が出るときもあります。

そんな時には、軽く今日行なったような運動をすると、結構リフレッシュできますので、

今後もそうしたいと思います。

今、お守りをすべて外しました。

結構こうした方が、体から力が抜けて、リラックスできるのです。

外出する際には、必ずお守りを身に着けていれば大丈夫ですね。

それでは、皆さんごきげんよう。