軽いダンベルで、ダンベルダイエットを始めます。知力ばかりではなく、体力も伸ばしたいです!

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知力ばかり伸ばしても、体力がイマイチだったら、やはり気分が良くないです。

知力、体力、時の運を伸ばしてこそ、満面笑顔になれるのかな?(笑)