てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
2025年9月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
今日も散歩に行ってきました。家の周辺をグルっと回って、3000歩くらい歩いて帰宅しました。おつかれさま〜。
今夜の晩ごはんは、私のミスで白米を炊く事を忘れてしまいました。そのために、昨日の白米の残りと非常食用のわかめご飯を食べました。
それと、ワタミの宅食（メインは白身魚のフライ＋タルタルソース、パスタ）、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
それと、ワタミの宅食（メインは白身魚のフライ＋タルタルソース、パスタ）、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日は体調が悪かったのですが、額に冷えピタを貼ったら途端に元気になりましたとさ。めでたし、めでたし。
あと、10キロ減らしたいですね！ 私の場合には、フルグラを食べる量がまだ多いのだろうね。
ここ数ヶ月間の体重は、横一直線でなかなか体重が減ってくれません。もう少し、フルグラを食べる量を減らせばいいんだろうな。
そうしよう。
そうしよう。
体重は1年前から比べると、約3キロ減った計算です。そのうち、体重のグラフも公開したいと思います。
おはよー。ムニャムニャ。
ああ、いのりちゃんの以心伝心は2色とも大正解です。どうして解ったかな？ と不思議でした。他にも私のお守りの色を当てた人が何名かいらっしゃいます。
何も言わなくても解るなんて、素敵ですよね？ ホッホッホ。
何も言わなくても解るなんて、素敵ですよね？ ホッホッホ。
てがろぐ Ver 4.7.0にアップグレードしました。開発者のにししさん、どうも有り難うございました。
今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍赤魚の味噌煮、崎陽軒のシュウマイ、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
WordPressの人気の記事で、これが出来るようになりました！ 大発見？！
散歩に行ってきました。久々に3000歩しっかり歩いてきました。外の空気はだいぶ歩きやすくなってきました。有り難いことですね。
朝ゴハンを食べてきました。最近は起床後に1階に降りる階段の足取りが危なくなってきたので、気をつけなければいけませんね。
2階でお目々がパッチリ開いて、頭もクリアになってから1階に降りるようにします。
2階でお目々がパッチリ開いて、頭もクリアになってから1階に降りるようにします。
Linux Mint Japanのフォーラムが復活してくれました。今後が楽しみですね！
今日は夕方頃にいつもと違う道を散歩して、リラックスして帰ってきました。
今日も、朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
今日も、朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍鶏の唐揚げ＋大根おろし＋野菜、冷凍白身魚のハーブ煮、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日も朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインはサバの味噌煮、レンコン炒め）、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
五柱五成神社へ参拝してきました。行きは歩きで、帰りは電車で帰宅しました。オツカレ〜。今はアイス麦茶を飲みながら、Zorin OSでハープを聴いています。
総裁選が終わるまでの辛抱かな？
久々に100％を超えた。
1階から保冷剤とノンアルコールビールを持ってきました。夜はこれから♪
今日も朝昼晩の食器洗い、片付けをしておきました。オツカレサマ〜。休憩！
夕食後の食器洗いは、もう少ししたらやって来ようと思います。取り敢えず、コーヒーを飲んで休憩だね？
お昼ごろに、昨日夜干しした洗濯物を取り入れて、畳んで収納ボックスに仕舞いました。
夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからセブンイレブンへ寄って、牛乳2本、キャベツの千切り3袋、烏龍茶1本買って、ホクホク顔で帰宅しました。
夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからセブンイレブンへ寄って、牛乳2本、キャベツの千切り3袋、烏龍茶1本買って、ホクホク顔で帰宅しました。
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインはさつまいも煮、牛肉＋いんげんの炒め物）、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
もうね、ホットコーヒーを飲みますよ。元気出そう。
統合失調症＋潰瘍性大腸炎は強烈ですね。夕食で豆腐に生姜を乗せて食べたのですが、それが良くなったようです。
やはり、香辛料とか、辛いものは止めたほうが良いですね。
やはり、香辛料とか、辛いものは止めたほうが良いですね。
