てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
2026年1月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
いつもより短距離を散歩してきました。オツカレサマ〜。
ネット中毒になったら、メガネを外して体を休めるのが一番効果的かもしれない。
夕方暗くなってから、散歩に出掛けました。家の周辺をグルッと回って、いつもより短距離を歩いて帰宅しました。
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
今はアイスコーヒーを飲みながら、平松愛理さんを聴いています。
今はアイスコーヒーを飲みながら、平松愛理さんを聴いています。
朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、バナナ1本でした。
お昼ご飯は、フルグラ＋牛乳、ボール状のミニ菓子パン３つでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼ご飯は、フルグラ＋牛乳、ボール状のミニ菓子パン３つでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは白身魚の蒸し焼き、れんこん）、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
アマゾンでネックウォーマーを買ってみました。以前私が使っていたマフラーを紛失してしまったために、毎年この時期になると首の辺りがスースーして涼しかったんだよね。
久米宏さんが旅立って行きました。御冥福をお祈りします。
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
今はアイスコーヒーを飲みながら、聖子ちゃんを聴いてます。
今はアイスコーヒーを飲みながら、聖子ちゃんを聴いてます。
精神薬によっては、食欲が強く湧くような薬もあるようなので、今後は口に入れるものに気をつけないといけない。
体重は年末年始で2.4キロ増えました。
体重は年末年始で2.4キロ増えました。
さっきのアイスクリーム＆炭酸水の上に、夕食時にはカレーうどん＋鶏卵１つを食べて、スープが余ったと思ったので、白米を温めてそれと一緒にスープを頂きました。明らかに食べ過ぎです。キャベジンを飲んでおきました。
しかしながら、美味しかったので良しとしよう！
しかしながら、美味しかったので良しとしよう！
炭酸水＋氷が最高なんだよね。ホッホッホ。
朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、バナナ1本でした。
お昼ご飯は、フルグラ＋牛乳、菓子パン少々、ミニ羊羹１つを頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼ご飯は、フルグラ＋牛乳、菓子パン少々、ミニ羊羹１つを頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
Linux Mint 23.0のCode Nameは、頭文字が「A」に戻るのだろうか？
Distributor ID: Linuxmint
Description: Linux Mint 22.3
Release: 22.3
Codename: zena
Linux Mint 22.3 ZenaにOSアップデートしました。今の所異常はありません。関係の皆様、どうも有り難うございました。
Description: Linux Mint 22.3
Release: 22.3
Codename: zena
Linux Mint 22.3 ZenaにOSアップデートしました。今の所異常はありません。関係の皆様、どうも有り難うございました。
沖縄電力がシステムメンテナンス中で、1月12日午前6：30頃に復帰するようです。
なんとなく、青汁を１袋飲んでおきました。ごちそうさまでした。
結界によりまして、守られました。
Windows 11のCPU最大稼働率を下げておきました。これをしないと、私が力を出し過ぎると思っている御霊がいるんだよね。
まぁ、仕方ないね。
まぁ、仕方ないね。
パンケーキの菓子パンを1袋食べました。極めて美味しかったですよ。ご馳走様でした。歯を磨いておきました。
Bluetoothのスピーカーは、後ろに置くのがポイントだね。
今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍トマト＋野菜＋豚肉の煮込み、冷凍鮭の塩焼き、白米、味噌汁、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
ヘビメタを聴いて、魅力や霊格など落としています。これを定期的にやらないと頭痛や体調不良で困りますからね。
朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳。
お昼ゴハンは、バナナ1本、キャベツの千切り＋青じそドレッシング、ミニクッキー２つでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼ゴハンは、バナナ1本、キャベツの千切り＋青じそドレッシング、ミニクッキー２つでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今は冷水を飲みながら、globeを聴いてます。
QPコーワを飲まないと、スタンディングワークもあまり出来ないし、底力が湧かない感じだったので、やはり1日2錠飲もうかなと思っています。
QPコーワを飲まないと、スタンディングワークもあまり出来ないし、底力が湧かない感じだったので、やはり1日2錠飲もうかなと思っています。
朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋青じそドレッシングでした。
お昼ゴハンは、鶏卵+２つ＋アツアツ白米でTKGを作りました。更に、ウインナー5本とロールぶどうパンを1つ頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼ゴハンは、鶏卵+２つ＋アツアツ白米でTKGを作りました。更に、ウインナー5本とロールぶどうパンを1つ頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
