2024年6月24日の投稿[10件]
今は、腹痛が治っております。ホッとした。冷水の飲み過ぎだろうね。
いつまでも子供のままだと思っていたのに、いつの間にかいいおじさんに。
もうすぐ54歳です。還暦が視野に入ってきたよ。
栄養満点、お腹いっぱい。今日はサボります。
岡村孝子さんを、Spotifyで聴いてます。
夕飯前なのに、バナナをもう一本食べました。お昼ゴハンの量が少なかったからだろうね。
腹横筋を鍛えて、ふくらはぎの足マッサージをしました。