てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.3802, No.3801, No.3800, No.3799, No.3798, No.3797［6件］
【今日の出来事】
皆さん、こんばんは。私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。更に、トマトジュースも飲みました。
お昼ゴハンは、キャベツの千切り、鶏卵を電子レンジで加熱したものを頂きました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕方頃に、散歩に行きまして、ホッカイロでも買ってこようかなと思いまして、帰宅途中にセブンイレブンとローソンへ行きました。しかしながら、そのどちらにもホッカイロが売っていなかったので、残念だが仕方ないねと思いながら帰宅しました。
夕飯は先程、頂きましたところです。そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
夕食後に、洗濯物を洗って、天日に干しました。いわゆる夜干しですね。ホッホッホ。
今日も、朝、昼、晩の食器の片付けを行ないました。オツカレサマですね。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。更に、トマトジュースも飲みました。
お昼ゴハンは、キャベツの千切り、鶏卵を電子レンジで加熱したものを頂きました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕方頃に、散歩に行きまして、ホッカイロでも買ってこようかなと思いまして、帰宅途中にセブンイレブンとローソンへ行きました。しかしながら、そのどちらにもホッカイロが売っていなかったので、残念だが仕方ないねと思いながら帰宅しました。
夕飯は先程、頂きましたところです。そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
夕食後に、洗濯物を洗って、天日に干しました。いわゆる夜干しですね。ホッホッホ。
今日も、朝、昼、晩の食器の片付けを行ないました。オツカレサマですね。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
【今夜の晩ゴハン】
皆さん、こんばんは。我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、ど忘れしました。サブメニューにミニとんかつがあったのは覚えています）、白米、焼き鮭、ほうれん草＋卵スープでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。そして、elementary OS のStreamTuner2＋AudaciousでSmooth Jazzを聴きながら、Windows 11で記事を書いております。楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、ど忘れしました。サブメニューにミニとんかつがあったのは覚えています）、白米、焼き鮭、ほうれん草＋卵スープでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。そして、elementary OS のStreamTuner2＋AudaciousでSmooth Jazzを聴きながら、Windows 11で記事を書いております。楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
あと、100gで80kgに、またなってしまった。振り返ると食事を勢いで食べているときには、必ず体重が上がりますね。
しっかり一口30回噛むと、体重が減っていく気がします。今日から気をつけますよ。
しっかり一口30回噛むと、体重が減っていく気がします。今日から気をつけますよ。
