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No.3797

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杉林晃次 (admin) 2025年2月3日 月曜日 13:20:39〔4時間前〕 New! Post No.3797
あと、100gで80kgに、またなってしまった。振り返ると食事を勢いで食べているときには、必ず体重が上がりますね。
しっかり一口30回噛むと、体重が減っていく気がします。今日から気をつけますよ。

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2025年2月3日(月) 13時20分39秒〔4時間前〕
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