てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.146, No.145, No.144, No.143, No.142, No.141, No.140［7件］
珈琲でも入れようかな？
理髪店には、一人だけ先客がいましたが、そんなに待たないですぐに、自分の番になりました。
今夜の晩御飯は、煮物と焼き鮭2尾、ハム、白米、お雑煮スープでした。最高のごちそうでした。美味しかったなぁ。
ご馳走様でした。
ご馳走様でした。
風呂に入りまして、爪を切りました。運気アップ！
スタンディングワークはいつも行なっております。これをやると、血流が良くなりまして、腰痛は消えます。糖尿病予防にもなるということです。
年末年始、運動不足だったので、今、腹筋＋腕立て＋背骨リセットを行ないました。体が鈍っているなと感じます。
今夜は、盛り塩を既に仕舞ったのですが、腹痛や体調不良はありません。やはり、初詣に行ったからかなぁ。有り難いことです。
