てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

杉林晃次の個室部屋(気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね!)

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2022年1月4日の投稿4件]

今夜の晩御飯は、煮物と焼き鮭2尾、ハム、白米、お雑煮スープでした。最高のごちそうでした。美味しかったなぁ。
ご馳走様でした。

by admin. <62文字> 編集

風呂に入りまして、爪を切りました。運気アップ!

by admin. <23文字> 編集

スタンディングワークはいつも行なっております。これをやると、血流が良くなりまして、腰痛は消えます。糖尿病予防にもなるということです。

by admin. <66文字> 編集

年末年始、運動不足だったので、今、腹筋+腕立て+背骨リセットを行ないました。体が鈍っているなと感じます。

by admin. <52文字> 編集

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