てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.142, No.141, No.140, No.139, No.138, No.137, No.136［7件］
スタンディングワークはいつも行なっております。これをやると、血流が良くなりまして、腰痛は消えます。糖尿病予防にもなるということです。
年末年始、運動不足だったので、今、腹筋＋腕立て＋背骨リセットを行ないました。体が鈍っているなと感じます。
今夜は、盛り塩を既に仕舞ったのですが、腹痛や体調不良はありません。やはり、初詣に行ったからかなぁ。有り難いことです。
今夜の晩御飯は、煮物とおせちと、餅入りお雑煮でした。
最高のごちそうでした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
最高のごちそうでした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
fhanaさんを聴いております。
竹内まりやお姉さんを聴いております。
TweetDeckでミュートしているキーワードが、山ほど増えてしまった。
