No.6007, No.6006, No.6005, No.6004, No.6003, No.6002, No.6001[7件]
おやつに、キウイ1個食べました。甘くて美味しかったよ。ご馳走様。
朝ごはんは、キャベツの千切り+青じそドレッシング、バナナ1本でした。
お昼ゴハンは、牛乳1杯でした。今日は少食でもお腹が膨れています。ごちそうさま。
お昼ゴハンは、牛乳1杯でした。今日は少食でもお腹が膨れています。ごちそうさま。
理髪店に行ってきて、シャンプー、ひげ剃り、ヘアカットして頂きました。どうも有り難う。
思い切ってイメチェンではありません。ただ髪の毛を短くして頂いただけです。オツカレサマ~。
思い切ってイメチェンではありません。ただ髪の毛を短くして頂いただけです。オツカレサマ~。
1kgボーンと増加。昨夜食べすぎました。実にメデタイですね。この反動でまた減らしていきたいです。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。





