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杉林晃次の個室部屋(気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね!)

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今日は散歩にも行かずに、ベッドの上でお昼寝したり、まったりしたりして過ごしました。
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今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍豚肉+スクランブルエッグ+野菜の炒めもの、冷凍鮭の塩焼き、白米+ふりかけ、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日は、朝の時間にQPコーワ・ヒーリングを飲んだので、一日中落ち着いていました。元気がなかったとも言えるかな? ホッホッホ。
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今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
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こんな深夜にお夜食を食べました。菓子パンとバナナを1本食べて、牛乳飲んで、お腹が落ち着きました。少なくとも30分は起きてないといけないね。
歯を磨いておきました。オヤスミナサイ。
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今日はお昼ごろに散歩に行きました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

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2026年4月18日(土) 23時12分08秒〔55分前〕