てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.4787, No.4786, No.4785, No.4784, No.4783, No.4782, No.4781［7件］
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。今は、elementary OSのShortWaveでSmooth Jazzを聴きながら、冷水を飲んでいます。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは？？、サブにクリームコロッケがありました。）白米、味噌汁、ノンアルコールビールでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
眼科検診に行ってきました。結果は、緑内障や白内障の異常なし。眼圧正常との診断でした。やっぱり眼科検診に行っておいて良かった。
安心して生活できますからね。オツカレサマでした。
帰りにセブンイレブンへ寄って、牛乳４本と野菜３袋買ってホクホク顔で帰宅しました。
安心して生活できますからね。オツカレサマでした。
帰りにセブンイレブンへ寄って、牛乳４本と野菜３袋買ってホクホク顔で帰宅しました。
今日は夕方暗くなってから、ほんの少しの短距離を散歩して来ました。外は雨が降っていたので、傘を差しての散歩でした。
先程、シャンプーを付けずにお湯のみで、頭を洗いました。ドライヤーで乾かしておきました。
先程、シャンプーを付けずにお湯のみで、頭を洗いました。ドライヤーで乾かしておきました。
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍豚肉＋野菜＋ピリ辛炒め、冷凍鮭の塩焼き、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
