てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.4667, No.4666, No.4665, No.4664, No.4663, No.4662, No.4661［7件］
1階から保冷剤とノンアルコールビールを持ってきました。夜はこれから♪
今日も朝昼晩の食器洗い、片付けをしておきました。オツカレサマ〜。休憩！
夕食後の食器洗いは、もう少ししたらやって来ようと思います。取り敢えず、コーヒーを飲んで休憩だね？
お昼ごろに、昨日夜干しした洗濯物を取り入れて、畳んで収納ボックスに仕舞いました。
夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからセブンイレブンへ寄って、牛乳2本、キャベツの千切り3袋、烏龍茶1本買って、ホクホク顔で帰宅しました。
夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからセブンイレブンへ寄って、牛乳2本、キャベツの千切り3袋、烏龍茶1本買って、ホクホク顔で帰宅しました。
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインはさつまいも煮、牛肉＋いんげんの炒め物）、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
もうね、ホットコーヒーを飲みますよ。元気出そう。
統合失調症＋潰瘍性大腸炎は強烈ですね。夕食で豆腐に生姜を乗せて食べたのですが、それが良くなったようです。
やはり、香辛料とか、辛いものは止めたほうが良いですね。
やはり、香辛料とか、辛いものは止めたほうが良いですね。
