てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.3618, No.3617, No.3616, No.3615, No.3614, No.3613, No.3612［7件］
薬を飲んだので、明日の朝は早起きできるぞ！ ホッホッホ。
今日の出来事。
私はお昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳をそのまま頂きました。更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。
お昼ゴハンは、食パン2枚をトースターで焼いて、何も塗らずにそのまま頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回って帰宅しました。
体調が整わなかったので、QPコーワを飲みました。QPコーワは良く飲んでおります。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
私はお昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳をそのまま頂きました。更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。
お昼ゴハンは、食パン2枚をトースターで焼いて、何も塗らずにそのまま頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回って帰宅しました。
体調が整わなかったので、QPコーワを飲みました。QPコーワは良く飲んでおります。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食でした。メインは、ビーフシチュー、ポテトサラダ、ブロッコリーです。
白米、味噌汁もありました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、Pop!_OSのStreamTuner2＋AudaciousでSmooth Jazzを聴きながら、Windows 11で記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
白米、味噌汁もありました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、Pop!_OSのStreamTuner2＋AudaciousでSmooth Jazzを聴きながら、Windows 11で記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
やはり、今日も結構しんどかった。そのために、WordPressでのブログ更新を最小限にしようと思います。
今度から、早寝早起きしようと思います。ChatGPTによると、Hba1cも減る可能性が高いようです。
みんなどこかイライラしていて、余裕がない気がします。そういう時には、クラシック音楽を聴いたり、ヒーリング音楽を聴いたりして、魂の洗濯をして欲しいですね。
冷えピタは１袋２枚入りだったので、今さっき残りの１枚を額に貼りました。ウーン。クールダウン！
