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杉林晃次の個室部屋(気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね!)

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やはり、これしかないのかな? と、思いました。体力と精神の限界ですよ。
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目眩がします。
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お昼ゴハンの食パンを食べて、今コーヒーを入れたところです。お疲れ〜。
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理髪店のサービス券があったので、ほんの少し割引してもらいました。
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理髪店に行って、髪をカットして頂いた。シャンプー、ひげ剃りもして頂きましてスッキリしてきました。
思い切ってイメチェンはしてませんので、ご安心ください。
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外は真っ暗でしたが、散歩に行ってきました。オツカレサマ〜。
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Hba1cが気になるので、フルグラ・糖質オフの製品を購入しました。私の場合、ほぼ毎日フルグラを食べているので、糖分には気をつけないといけません。

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2024年11月23日(土) 21時32分22秒〔1時間前〕