てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.3450, No.3449, No.3448, No.3447, No.3446, No.3445, No.3444［7件］
夕食前なのですが、先程お腹が空いたので、食パンの上にいちごジャムを塗って、パクパク食べました。
更には、特製アイスコーヒーを入れて、牛乳割りをしました。美味しかったなぁ。
更には、特製アイスコーヒーを入れて、牛乳割りをしました。美味しかったなぁ。
もう、外は暗くなっているので、牛乳のお買い物はまた今度だな。アイスコーヒーを飲み終えました。
洗面所で頭髪を、わくわくシャンプー＆リンスして、その後、洗濯物を洗いました。その後、食器の片付けをして、その後、天茶供養をしました。
目が回りますね。
目が回りますね。
6年間で体重が12キロ減った。
今日も散歩に行けた。恐らく3000歩以上歩いたと思います。帰ってきて、冷水を飲んでおります。オツカレサマ〜。
5分間でも散歩に行かなきゃと思って外出。その後やはり散歩欲が深まって、3000歩以上歩いてきました。
今夜の気温はちょうどいいですね。窓を開けて、エアコンを送風にしてみると、大変心地よい室温になります。
