てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
2026年10月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
霊媒体質は辛いよ。私の肉体に入り込もうとする御霊が大勢でね。トホホ。
額に冷えピタを貼りまして、両肩に湿布を貼りました。今日も調子が悪いので、リスペリドン内服液を飲んでおきました。
青汁をアマゾン製の品にしてから、徐々に手の甲の痒み・肌荒れがかすれてきました。これはラッキーですね。このまま治癒していけば、皮膚科に行かないで済みますね。
それじゃ、オヤスミ～。
それじゃ、オヤスミ～。
そろそろ就寝します。オハスミナサイ。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今日も精神の落ち着きがないので、先ほどリスペリドン内服液を飲んでおきました。
今日も精神の落ち着きがないので、先ほどリスペリドン内服液を飲んでおきました。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、お魚の煮付け、レンコン＋高野豆腐）、白米＋ふりかけ、大学芋、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では食後の時間を、のんびり過ごしております。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では食後の時間を、のんびり過ごしております。
お昼ゴハンに、フルグラ＋牛乳、冷凍おにぎり（小）３個を頂きました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
朝ゴハンに、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、フルグラ＋牛乳を頂いてきました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
おはようございます。冷水と、青汁と、アイスコーヒーと、バナナ１本を頂きました。ご馳走様でした。
今は、有美さんを聴きながら、久々の早朝を楽しんでいます。
今は、有美さんを聴きながら、久々の早朝を楽しんでいます。
訪問看護のお兄さんがいらっしゃいまして、血圧、体温、血中酸素濃度などを計って頂いて、一通りお話をしてからお帰りになりました。
オツカレサマでした。
今は、冷水を飲んでいます。
オツカレサマでした。
今は、冷水を飲んでいます。
眠くなってきたので、お休みします。皆さん、良い夢を！ オヤスミナサイ～。
2026年9月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今は冷水を飲みながら、聖子ちゃんを聴いています。
今は冷水を飲みながら、聖子ちゃんを聴いています。
冷蔵庫に入っていた、白桃ゼリーを食べました。食後のデザートにピッタリでした！
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食、白米＋ふりかけ、大学芋、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今は、額に冷えピタを貼って、のんびりしております。
今は、額に冷えピタを貼って、のんびりしております。
ホットコーヒーを入れました。
精神科の先生におねだりしまして、リスペリドン内服液（頓服）を、倍の２０個処方して頂いたので、気分的に大変助かります。
台風が近づいていますが、何とか乗り越えたい気分です。
先ほど、それを１個飲んでおきました。
台風が近づいていますが、何とか乗り越えたい気分です。
先ほど、それを１個飲んでおきました。
ゆで卵製造機でゆで卵を4個作りまして、2個食べました。美味しかったよ。ご馳走様でした。
おはようございます。今朝の寝起きは、スッキリした感じで良いです。これから朝ごはんを食べに行ってきます。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今では、半袖に着替えて、MX-LinuxやMacBook Airを操作しています。
今では、半袖に着替えて、MX-LinuxやMacBook Airを操作しています。
雨の中、父とともに阿佐ヶ谷の精神科へ行ってきました。先生に診察して頂いて、処方箋を発行。その後薬局へ行きまして、調剤して頂きました。
サイゼリヤでソーセージピザ、温玉ペペロンチーノ、ドリンクバーを注文して美味しく頂いてきました。ご馳走様でした。
父は90歳を越えているのに、未だに雨だろうと関係なくてサイゼリヤに行くだけの若さを持っているようです。広い店内には、見たところお爺ちゃんは父親くらいしかいませんでしたよ。ホッホッホ。取り敢えず、お疲れ様でした。
サイゼリヤでソーセージピザ、温玉ペペロンチーノ、ドリンクバーを注文して美味しく頂いてきました。ご馳走様でした。
父は90歳を越えているのに、未だに雨だろうと関係なくてサイゼリヤに行くだけの若さを持っているようです。広い店内には、見たところお爺ちゃんは父親くらいしかいませんでしたよ。ホッホッホ。取り敢えず、お疲れ様でした。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今は冷水を飲みながら、Windows 11で遊んでいます。
今は冷水を飲みながら、Windows 11で遊んでいます。
夜散歩に行ってきました。家の周辺をグルっと回って、何も買わずに帰宅しました。オツカレサマでした。
今は、Windows 11を操作して、のんびりしております。
今は、Windows 11を操作して、のんびりしております。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは白身魚のフライ＋味噌ダレ、ナス）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では食後の緑茶を飲み終えて、のんびりしております。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では食後の緑茶を飲み終えて、のんびりしております。
お昼ご飯に、牛乳と甘くない菓子パンを食べました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
アイスコーヒーを入れました。
そろそろ玄界灘。オヤスミナサイ。
先程、夜散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今は冷水を飲みながら、のんびりとUbuntuを操作しています。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今は冷水を飲みながら、のんびりとUbuntuを操作しています。
今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍いわしの生姜煮付け、冷凍ハンバーグ2個、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、Linux Mintで聖子ちゃんを聴きながら、のんびりしております。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、Linux Mintで聖子ちゃんを聴きながら、のんびりしております。
何か調子が良くないなと思っていたら、睡眠不足だったようだ。今朝はいつもより短時間で目が覚めたので、先程少しお昼寝をしました。
そしたら、元気になった。
今は、ノンアルコールビールを飲みながら、のんびりとしております。
そしたら、元気になった。
今は、ノンアルコールビールを飲みながら、のんびりとしております。
フルグラを食べたら、やっと元気になった。
