てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.5913, No.5912, No.5911, No.5910, No.5909, No.5908, No.5907［7件］
今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍豚肉＋野菜の餡掛け、コロッケ2個＋とんかつソース、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、MacBook AirでRockを聴きながら、ブラウジングしております。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、MacBook AirでRockを聴きながら、ブラウジングしております。
朝ごはんに、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、バナナ1本を頂きました。
お昼ゴハンに、パン1個、フルグラ＋牛乳、カロリーメイト風お菓子1袋、チョコレート菓子1個を頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼ゴハンに、パン1個、フルグラ＋牛乳、カロリーメイト風お菓子1袋、チョコレート菓子1個を頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
血圧が、上118・下81と、丁度いい数値が出ました。健康数値でホッとします。
コーヒーを入れました。
バナナ1本、菓子パン1個、それから下図のエナジーチャージをこれから飲みます。
