No.5662, No.5661, No.5660, No.5659, No.5658, No.5657, No.5656[7件]
お昼ご飯を食べすぎました。ゆで卵2つ、ぶどうパン2つ、バナナ1本、おかき1袋。
今夜の晩御飯は、食べる白米の量を少なめにしようと思います。ご馳走様でした。美味しかったからいいよね?
今夜の晩御飯は、食べる白米の量を少なめにしようと思います。ご馳走様でした。美味しかったからいいよね?
氷を持ってきます。
洗濯機を回して、洗濯物を洗ってからそれらを天日に干しました。明日は雨が降るらしいので、後で部屋干しに切り替えになるかな。
就寝します。オヤスミナサイ〜。
天気痛の耳体操や、タオル体操が一番効果的だとやっと理解を深めました。
仮眠していました。その後牛乳を飲んで、氷麦茶を入れたところです。





