てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.5651, No.5650, No.5649, No.5648, No.5647, No.5646, No.5645［7件］
散歩に行ってきました。いつものコースを徒歩で歩いて、家の周辺をグルっと回って帰宅しました。オツカレサマ～。
朝から、くしゃみを連発しています。マスクをして、くしゃみの警戒中です。
父が面白いものを購入しました。それは、電子レンジで5分ほど鶏卵を加熱すると、ゆで卵が出来る商品です。普通に鶏卵を殻を割らずに電子レンジで加熱すると爆発してしまうでしょうが、大丈夫なのかなと思いながら見てましたが、上手く行きました。私は半熟卵を短時間で食べることができました。塩をふって美味しく頂けました。ご馳走様でした。
スタンディングワークをしながら、時折つま先立ちを１０回ほどすると、姿勢改善、眠気防止などにつながるとのことです。
数日前から頭痛・体調不良で困っていたのですが、天気痛のタオル体操をしたら頭も体もスッキリして、元気になりました。
ホッとしたよ。
ホッとしたよ。
