てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
No.3112, No.3111, No.3110, No.3109, No.3108, No.3107, No.3106［7件］
ちょっと最近、コーヒーを飲みすぎている気がします。1日3，4杯が一番体に効果的らしいので、控えめにしたいと思います。
シャワーを浴びてきました。体の隅々までキレイにしておきました。そろそろ理髪店に行ったほうがいいかもしれないと思っているところです。
先程、精神科の担当医と連絡が取れて、エビリファイを減らしてみて下さいと言われました。今夜から寝る前の精神薬を1錠減らして飲んでみますよ。
昨晩、Ubuntu 24.04 LTSにOSアップグレードしました。
今夜はうなぎ弁当でした。美味しかったよ。年に一度くらいはいいよね？
セブンイレブンへ行ってきて、牛乳を3本と炭酸水を買ってきました。オツカレ〜。
