No.2995, No.2994, No.2993, No.2992, No.2991, No.2990, No.2989［7件］

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腹横筋を鍛えて、ふくらはぎのマッサージを、朝晩計2回行ないました。簡単で効果が高いと、続けられますね。

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今日の散歩は中止です。風呂に入ったので、スッキリしたままがいいですね。

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あちらを立てれば、こちらが立たずみたいな。

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お疲れ様です。どうも有り難う。

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とりあえず、コーヒーを入れました。

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MacBook AirのmyTunerでHarpを聴いております。これが精神安定にもってこいなのですね。

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「てがろぐ」を始めてみました。気軽に投稿が出来て、とても使いやすいです。愛用したいと思います。Perlが動くサーバーならば、てがろぐが動くようです。オススメです！

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最終更新日時：
2024年10月30日(水) 16時37分21秒〔1時間前〕