No.2768, No.2767, No.2766, No.2765, No.2764, No.2763, No.2762[7件]
夕飯をゆっくり噛んで食べたら、少量の食べ物でも満足したよ。お腹が膨れました。ご馳走様。
中性脂肪を下げるために、今度からゆっくりよく噛んで食事をしようと思います。
洗濯物を洗って、天日に干したばかりなのですが、突然雨が降ってきました。急いで部屋干しに切り替えました。
関西電力のシステムメンテナンスが終了したかな? もう少し様子を見てから、就寝したいと思います。
いのりちゃん、10年おめでとう!