🗐 てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

杉林晃次の個室部屋(気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね!)

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毎日、昼・晩と8種類のストレッチをやるのは、私にとって重荷だったので、1,2種類のとても肩が痛くなるストレッチをやることにした。
これならば、運動が苦手な私にでも出来そうだ。
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このストレッチが一番きつい。今夜から他のストレッチをサボって、これだけにしたいと思います。
いい加減だなぁ。
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あっちょんぶりけ。
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今度から、幸せそうな人のホームページを見ることにしました。
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やばい。夏休みボケになってしまったかも。脱力感みたいな。万年日曜日で休みだけれどもね。

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2024年10月29日(火) 21時38分13秒〔12時間前〕