🗐 てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

杉林晃次の個室部屋(気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね!)

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健康診断の結果、数値のHとLが結構増えてきたので、そろそろ夜ふかしを止めていこうと思います。
早寝早起きをするだけでも、数値の正常化は図れると思います。運動は苦手なので、たまに散歩するくらいですね。
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アマゾンへ入金するために、コンビニへ行きまして、その足で牛乳4本と、炭酸水を買ってきました。
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風呂に入ってきた。しっかりと湯船で温まりました。
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洗濯物を天日に干してきました。

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2024年10月29日(火) 21時38分13秒〔12時間前〕