てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
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氏神参拝をしてきました。帰りにスーパーで、勿論大好きアイスクリームを買って、美味しく頂きました。ご馳走様でした。
朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、バナナ1本でした。
お昼ご飯は、フルグラ＋牛乳、菓子パン少々、ミニ羊羹１つを頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼ご飯は、フルグラ＋牛乳、菓子パン少々、ミニ羊羹１つを頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
Linux Mint 23.0のCode Nameは、頭文字が「A」に戻るのだろうか？
Distributor ID: Linuxmint
Description: Linux Mint 22.3
Release: 22.3
Codename: zena
Linux Mint 22.3 ZenaにOSアップデートしました。今の所異常はありません。関係の皆様、どうも有り難うございました。
Description: Linux Mint 22.3
Release: 22.3
Codename: zena
Linux Mint 22.3 ZenaにOSアップデートしました。今の所異常はありません。関係の皆様、どうも有り難うございました。
沖縄電力がシステムメンテナンス中で、1月12日午前6：30頃に復帰するようです。
なんとなく、青汁を１袋飲んでおきました。ごちそうさまでした。
結界によりまして、守られました。
Windows 11のCPU最大稼働率を下げておきました。これをしないと、私が力を出し過ぎると思っている御霊がいるんだよね。
まぁ、仕方ないね。
まぁ、仕方ないね。
パンケーキの菓子パンを1袋食べました。極めて美味しかったですよ。ご馳走様でした。歯を磨いておきました。
Bluetoothのスピーカーは、後ろに置くのがポイントだね。
今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍トマト＋野菜＋豚肉の煮込み、冷凍鮭の塩焼き、白米、味噌汁、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
ヘビメタを聴いて、魅力や霊格など落としています。これを定期的にやらないと頭痛や体調不良で困りますからね。
朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳。
お昼ゴハンは、バナナ1本、キャベツの千切り＋青じそドレッシング、ミニクッキー２つでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼ゴハンは、バナナ1本、キャベツの千切り＋青じそドレッシング、ミニクッキー２つでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今は冷水を飲みながら、globeを聴いてます。
QPコーワを飲まないと、スタンディングワークもあまり出来ないし、底力が湧かない感じだったので、やはり1日2錠飲もうかなと思っています。
QPコーワを飲まないと、スタンディングワークもあまり出来ないし、底力が湧かない感じだったので、やはり1日2錠飲もうかなと思っています。
朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋青じそドレッシングでした。
お昼ゴハンは、鶏卵+２つ＋アツアツ白米でTKGを作りました。更に、ウインナー5本とロールぶどうパンを1つ頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼ゴハンは、鶏卵+２つ＋アツアツ白米でTKGを作りました。更に、ウインナー5本とロールぶどうパンを1つ頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日の夕方暗くなってからセブンイレブンへ行きまして、牛乳3本と野菜3袋、炭酸水をご購入してホクホク顔で帰宅しました。
オツカレサマ〜。
オツカレサマ〜。
今夜の晩ごはんは世田谷自然食品の冷凍酢豚、冷凍白身魚のお料理、大学芋、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした
美味しかったなぁ。ご馳走様でした
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
足腰が弱ってしまった。QPコーワを飲めば、スタンディングワークが出来るようです。
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは白身魚の蒸し焼き、レンコン＋コンニャク）、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
散歩に行ってきました。途中で文具店に寄りまして、割引券があったのでボールペンを買ってきました。
散歩に行ったら血流が良くなって、ポカポカしております。
散歩に行ったら血流が良くなって、ポカポカしております。
うとうとしていたら、まごころスタッフの方がいらっしゃって呼び鈴がなりましてね。結局父がお弁当を受け取ってくれました。
助かりますね。
助かりますね。
お夜食に大判焼き１つと、牛乳コップ2杯を頂きました。血糖値が上がったので、もう少し起きています。
今日は冷えるので、暖房を強めにして背中にホッカイロを貼り付けました。
今日は一切外出しませんでした。
