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先程、体に良くない事をしましたよ〜。カップ麺を作って食べました。更に、スープを全部飲みしました。
これはアウトだね。血圧が上がると良くないので、トマトジュースで誤魔化そう!
これはアウトだね。血圧が上がると良くないので、トマトジュースで誤魔化そう!
今日は外出する元気がなくて、ずっと家の中で過ごしました。
お昼過ぎに洗濯機を回して、洗濯物を天日に干しました。半乾きなので、今夜は部屋干しに切り替えておきました。明日の朝雨が降る予報が出ています。
お昼過ぎに洗濯機を回して、洗濯物を天日に干しました。半乾きなので、今夜は部屋干しに切り替えておきました。明日の朝雨が降る予報が出ています。
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ~。
今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍いわし+梅干し煮、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
14年間で体重が20キロ減ったようだ。あのまま太っていったら、糖尿病一直線だった。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは、牛肉炒め+昆布+山芋など)、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
体調が思わしくなかったですが、何とかセブンイレブンへ直行して牛乳4本と野菜4袋買って、ホクホク顔で帰宅しました。
オツカレサマ〜。
オツカレサマ〜。
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食(メインは、鶏肉+野菜のスープカレー)、白米、味噌汁、鶏唐揚げ、コロッケでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
今朝から体調が悪くて、ご飯を食べてからずっとベッドの上で寝ておりました。しかしながら、体が鉛のように重たくてどうにもならない感じがしたので、様子がおかしいと気が付きました。そのために、身守り様で体中を擦ってみますと元気になりました。何だやはり、御霊が沢山憑依していたのだろうなと思いました。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは、カジキマグロの衣揚げ、レンコン)、白米、味噌汁、肉団子、揚げだし豆腐でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
昨日は解脱金剛様のご命日で、健康診断の前日だったので、精神状態が悪かった様子です。今日食べたラーメンは100円カップ麺なので、今度駅前のラーメン屋に行って、心ゆくまで美味しいラーメンが食べたいですね。ホッホッホ。
健康診断に行ってきました。帰ってきてから、フルグラ+牛乳、キャベツの千切り+ドレッシング、カップ麺を食べて大満足! まだ結果をほとんど聞いてませんが元気になった気分。(単純)
今は、冷水を飲みながらパソコンに向かっております。私は潰瘍性大腸炎を患っておりますが、冷水を沢山飲んでも全然お腹が痛くない状態がずっと続いております。とても有り難いことですね。
今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ~。
今夜の晩御飯は、父親が買ってきてくれたのですがスーパーサミットのサーモンのお寿司セット、マグロのすき身巻き寿司、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、帰宅しました。
また、鼻血が出ました。鼻血クリップが大活躍中!





