てがろぐ
- Fumy Otegaru Memo Logger -
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今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍牛肉＋野菜炒め、冷凍いわし＋大根おろしの煮付け、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
雷鳴がするので、洗濯物を部屋干しに切り替えました。
ちゃっぴーに、統合失調症と潰瘍性大腸炎を両方持っている人の割合を聞いたら、5万人に1人位の割合だということらしい。
そんなに珍しいのか。珍獣のような感じ？（汗）
そんなに珍しいのか。珍獣のような感じ？（汗）
今日は、1日でよもぎ餅（あずき餡入）を3個も食べた。美味しかったんですが、糖分取りすぎですね。ちゃっぴーに聞いたら、1個のよもぎ餅の中には、沢山の角砂糖が入っているわけですよ。
一般の人には理解されないことかも知れませんが、そういう病気の人は気合不足じゃないのですよね。病気が関係していることが多々あります。
最近、気温がグーンと下がったのが原因で、統合失調症・潰瘍性大腸炎などの人も元気を急に失ってしまうということは、十分考えられますね。
気温が上がってくれば、また元気になる可能性もありますので、それまでの辛抱かな？
気温が上がってくれば、また元気になる可能性もありますので、それまでの辛抱かな？
元気がなかったので、お昼ご飯を沢山食べた。冷凍おにぎり（大）2個、よもぎ餅を朝2個、昼1個、ガーリック味ミニポテチ、クッキー数枚、牛乳を頂きました。
少しは元気になったので、少し仕事をして、今さっきホットコーヒーを入れたところです。
Hard Rockを聴いて、元気になります。
少しは元気になったので、少し仕事をして、今さっきホットコーヒーを入れたところです。
Hard Rockを聴いて、元気になります。
散歩に行く気力がない。取り敢えず、ホットコーヒーを飲むか。
洗濯物を洗って、天日に干しました。
今日も美味しいお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
今はelementary OSでJazzを聴きながら、Vivobookで記事を書いております。
今はelementary OSでJazzを聴きながら、Vivobookで記事を書いております。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、メンチカツコロッケ、巻きパスタ）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では緑茶をこれから飲もうかというところです。額には冷えピタを貼ってあります。クラシック音楽を聴いています。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では緑茶をこれから飲もうかというところです。額には冷えピタを貼ってあります。クラシック音楽を聴いています。
牛乳を飲んで、のど飴を舐めています。それで、ショップチャンネル見て元気を出そう。
セーターの上にも、もう一枚羽織って丁度いいくらいです。今日は冷えますね。ホットコーヒーを入れました。
そろそろ就寝します。オヤスミナサイ～。
お夜食にバナナを1本食べた。オランザピンを飲んでいるので、甘いものを食べたくなるのでしょうね。
健康診断の受診票が届いた。どんな結果になるかな？ うーむ。
健康診断の受診票が届いた。どんな結果になるかな？ うーむ。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
今はMacBook AirでJPOPを聴きながら、Zorin OSでブラウジングしております。
今はMacBook AirでJPOPを聴きながら、Zorin OSでブラウジングしております。
ホットコーヒーを入れました。
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋野菜炒め）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、冷水を飲みながら、UbuntuでRockを聴いています。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、冷水を飲みながら、UbuntuでRockを聴いています。
ウェットティッシュで簡単お掃除をした。ホコリが溜まっていまして、キレイになりました。
雨が降ってくれると、ダムの水位が上がって、これから夏を迎えるにあたり大変有り難いですね。
お昼ご飯に、ぶどう＋バターパンを２個食べてきました。父親がいつも買ってくるやつです。ご馳走様でした。
今は冷水を飲みながら、照明を暗くしてAFNを聴いてます。
今は冷水を飲みながら、照明を暗くしてAFNを聴いてます。
ちょっと気分が悪くなってしまったので、冷えピタを額に貼って、ホット麦茶を飲んでいます。だいぶ気分が改善されました。
天気痛の耳体操で元気になりました。
今日も美味しい食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今は、扇風機をつけて、窓を開けて、UbuntuでRockを聴いています。
今は、扇風機をつけて、窓を開けて、UbuntuでRockを聴いています。
一杯やるか？ こいつが最高に旨いんだよね。
