🗐 てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

杉林晃次の個室部屋(気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね!)

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今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
体調が少しまだ悪かったので、水洗いで簡単に済ませておきました。ホッホッホ。
今は、深夜のお楽しみの非常食のいちごクッキーを食べて、ホットコーヒーを入れたところです。
歯を磨いておこう。
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今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍ぶり大根、冷凍コロッケ3個、納豆+白米、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕食後に食べすぎたせいか、お腹が痛くなってしまって、キャベジンを飲んでリスペリドン内服液も飲んで、安静にしていました。
結局、着ているものをブカブカの物にして、お守り類にヒーリング音楽を聴いてもらって音浴し始めたら、とても元気になりました。
要するに、食べすぎ+大祭前のストレスでしょう。元気になって良かった。ホッホッホ。
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まいばすけっとで、納豆と炭酸水を買ってきました。何か、無性に納豆が食べたくなった。最近大豆といえば冷奴が多かったからなぁ。
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保存食のクラッカーと、いちごクッキーを食べました。結構お腹が膨れましたよ。美味しかった。ご馳走様でした。
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塩飴を2,3個なめたり、塩あじの利いたクラッカーを食べたりして、椅子に座りっぱなしにしていたら、血圧が上140以上になってしまいました。
うっかりしていたら、すぐに数値に表われるんですね。トホホ。
今は、スタンディングワークをして血圧を下げています。
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朝ご飯には、賞味期限切れのたまごのお粥を。お昼ご飯にも、賞味期限切れの白粥を食べました。味も風味もセーフで、美味しく頂けました。
ご馳走様でした。
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賞味期限が切れた塩飴が引き出しから出てきました。よろこんぶだね。早速1袋開けて、なめています。

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「てがろぐ」を始めてみました。気軽に投稿が出来て、とても使いやすいです。愛用したいと思います。Perlが動くサーバーならば、てがろぐが動くようです。オススメです!

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2026年10月26日(月) 08時04分26秒〔15時間前〕