🗐 てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

杉林晃次の個室部屋(気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね!)

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今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今では冷水を飲みながら、麻生夏子さんを聴いてます。
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ちょっと今夜は脂っこいものを食べすぎた感じがしたので、キャベジンを飲んでおきました。安心パパだね。
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今夜の晩ごはんは、スーパーのハムカツ2枚、春巻き2個、世田谷自然食品の冷凍麻婆茄子、白米+ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、緑茶を飲み終えて、USB充電をしながらSpotifyを聴いています。
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夜散歩に行ってきました。帰ってきて、ホットコーヒーを入れたところです。
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何時も当サイトを応援頂きまして、誠に有り難うございます。
九州電力のでんき予報が、サーバーメンテナンスのためにしばらく止まっているようです。従って、当サイトの大手電力会社・電力使用率のグラフも更新されません。皆様にはご不便をお掛けしておりまして、申し訳ありません。
全ての電力会社のでんき予報が動き出し次第、当サイトのグラフも動き出しますので、もうしばらくお待ち下さい。
今後とも、当サイトをどうぞよろしくお願いします。
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今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今は、trfを聴きながらのんびりしております。
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今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍ほっけ、冷凍豆腐ハンバーグ+野菜餡掛け、白米+ふりかけ、味噌汁、コロッケ2個、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではWindows 11を操作しています。
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両手の痒み、肌荒れ患部がかすれてきたかな? という感じです。まぁ、昨日から薬を塗り始めたばかりなので、これからじっくり治していきたいと思います。
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栄養ドリンクは、刺激物だったのでもはや飲めないですね。昨夜はお腹が痛くて苦しくて、ほとんど寝れませんでした。これに懲りたので、栄養ドリンクの残りは全部父親に飲んでもらおうと思います。
今朝は内科に行って、胃酸調整の薬を買ってきました。この薬がとても効いて、今では胃の痛みが全く消えました。ヤレヤレだ。
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今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今では栄養ドリンクを飲み終えて、冷水を飲んでのんびりしております。
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今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは、赤魚の醤油煮付け、福豆)、白米+ふりかけ、冷奴+鰹節、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、冷水を飲みながらELTを聴いています。
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皮膚科に行ってきました。先生に両手の患部を診て頂くと、冬までに治さないともっと酷くなると言われました。
一番強い薬を出しておきますと言われて、処方箋を受け取って薬局に行って調剤して頂きました。30分ほど待って薬を受け取って先程帰宅しました。
塗り薬の小さいチューブを1個買いました。
子供の頃は、病院まで位の距離をスイスイ往復できたのに、今では結構足腰が弱っていると感じました。取り敢えずオツカレサマでした。
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そろそろ就寝します。オヤスミナサイ。
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今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今では冷水を飲みながら、かおりちゃんを聴いています。
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今日は、夜になってから洗濯をしまして、洗濯物を先程夜干ししました。オツカレサマ〜。
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夜散歩に行ってきました。約2200歩くらい歩きました。オツカレサマでした。
帰って来てからホットコーヒーを入れて、のんびりしております。
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今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは、ミニとんかつ+ソース、パスタ)、白米+ふりかけ、カレースープ(甘口)でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、Linux Mintでブラウジングしております。
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今夜の晩御飯は、ワタミの宅食、白米+ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今は、冷水を飲みながら、MX-Linuxを操作しています。
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応援して頂いた皆様のお蔭様で、全サイトを復帰できました。どうも有り難うございました。これからも、よろしくね!
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オヤスミナサイ~。
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青汁を変えたのですが、やっぱり手の痒みが全然治らないので、皮膚科に行くことを決めました。痒いの痒いの飛んでいけ~!
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そろそろ、病院を3つ廻ります。皮膚科に、健康診断に、歯医者に行ってきます。健康は大切ですよね?
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今日も美味しいお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今では冷水を飲みながら、さくちゃんを聴いています。
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我が家ではここのところずっと、岡山県の無洗米を炊いています。とても美味しいですよね。しかも、お財布にも優しい値段なので、毎回買っています。
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今日は1日ボーッとしていました。その結果、洗濯物を取り入れて畳んでから収納ボックスに仕舞いましたが、ずっと家の中にいました。
散歩をする気力が湧かなかったですよ。
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今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍鯖の塩焼き、冷凍すき焼き、白米+ふりかけ、冷奴+かつお節、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、アイスコーヒーを飲みながら、Windows 11を操作しています。
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今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
その後、自分にご褒美で栄養ドリンクをグビグビ・・・。元気になりますね。
今では、MacBook Airとelementary OS をつけて、操作しています。
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今日は洗濯もしました。今夜は夜干しですね。

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「てがろぐ」を始めてみました。気軽に投稿が出来て、とても使いやすいです。愛用したいと思います。Perlが動くサーバーならば、てがろぐが動くようです。オススメです!

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2026年10月26日(月) 08時04分26秒〔15時間前〕