てがろぐ2
- Fumy Otegaru Memo Logger -
2026年10月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは魚のフライ＋タルタルソース）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では緑茶を持ってきて、これから飲もうかというところです。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では緑茶を持ってきて、これから飲もうかというところです。
都合によりまして、2027年の初めくらいまで、大体2〜3ヶ月程WordPressサイトなどを休みたいと思います。
ご不便をおかけしまして、申し訳ありません。
今のところ、てがろぐは書き込んでいきたいと思います。
ご不便をおかけしまして、申し訳ありません。
今のところ、てがろぐは書き込んでいきたいと思います。
区民・健康診断に行ってきました。採尿、採血、胸部レントゲン、身長・体重測定、心電図と、早回しで行ってきたよ。
先生や看護師さんはフル回転だった。これから年末年始になると、もっと忙しくなるのかな？ オツカレサマです。
先生や看護師さんはフル回転だった。これから年末年始になると、もっと忙しくなるのかな？ オツカレサマです。
いのりちゃん、有り難う。今度冷凍の吉野家の肉を注文します。
オランザピンを飲んでいるせいか、甘い物への食欲が増してしまいまして、約半年で4kgほど太りました。足腰も弱ってしまって、散歩も辛かった。
一応は、今日の散歩歩数は2800歩ほどかなと思います。
一応は、今日の散歩歩数は2800歩ほどかなと思います。
夜散歩に行ってきました。風が強かったので、ビルの間を通る時に強風が吹いて、足元が危険な感じでした。
しかしまぁ、何とか乗り越えて、家の周辺を廻って何も買わずに帰宅しました。
お疲れ様でした。
しかしまぁ、何とか乗り越えて、家の周辺を廻って何も買わずに帰宅しました。
お疲れ様でした。
氷麦茶を飲んでいます。今日は風がとても強いですね。
おはようございます。Windows 11を立ち上げて、モーニングコーヒーを入れました。今日も一日、元気で生活したいと思います。
夜になってからセブンイレブンへ行きまして、牛乳を４本と野菜３袋買って、ホクホク顔で帰宅しました。オツカレサマでした。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
今では、Windows 11を操作しています。
今では、Windows 11を操作しています。
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、白身魚の衣揚げ、ナス）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
急に止めたサイトが沢山あります。今まで応援して頂いて、どうも有り難う。しかし、限界を迎えたようです。
レン鯖をXREA Plusに引っ越して、また１からやり直しです。
レン鯖をXREA Plusに引っ越して、また１からやり直しです。
2026年9月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
今夜の晩ごはんは、セブンイレブンのデミグラス・ハンバーグ、鮭の塩焼き、肉じゃが、白米、わかめスープでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日は外が雨だったので、一切外出しませんでした。
今は夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日は外が雨だったので、一切外出しませんでした。
今は夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
もう1ヶ月ほどで、大祭があるので、私の書き込みは少なくなると思います。
なぜかというと、御霊が私のところに集まりすぎて、頭痛・体調不良になるからです。一時閉鎖とか、色々とあると思いますが、乗り越えたいと思います。
なぜかというと、御霊が私のところに集まりすぎて、頭痛・体調不良になるからです。一時閉鎖とか、色々とあると思いますが、乗り越えたいと思います。
ホットコーヒーを入れました。おはようございます。今さっき起きたところです。
食器を洗い終わって、今は深夜のリラックスタイムを過ごしております。
今日も短距離を夜散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。オツカレサマでした。
私はこれから食器洗いのために、ちょっと台所へ行ってきます。|彡ｻｯ
私はこれから食器洗いのために、ちょっと台所へ行ってきます。|彡ｻｯ
うーんそうだね。アイスの場合には、とても美味しいので自制心が利かない状態になるのですよ。ホッホッホ。ほら、オランザピンの副作用のこともあるし。
買ってきて冷凍庫に入っていると、つい勢いで食べてしまうという（汗）。
買ってきて冷凍庫に入っていると、つい勢いで食べてしまうという（汗）。
父がいつもアイスを買って来てくれるのですがね。大変有り難いのですが、買ってくるペースが早いので、結局糖分とりすぎになってしまうのですね。
父は甘党なのかなと思いますよ。ちょっとペース早いですねと父にお話したら、解ったと言ってくれました。
今は冷水を飲みながら、ももちゃんを聴いています。
父は甘党なのかなと思いますよ。ちょっとペース早いですねと父にお話したら、解ったと言ってくれました。
今は冷水を飲みながら、ももちゃんを聴いています。
糖分とりすぎのような気がします。
食器洗いの前に、草餅を３つ食べました。そしたら、何とか元気になって食器洗いとお片付けが出来ました。オツカレサマでした。
今ではアイスコーヒーを飲みながら、Jazzを聴いています。
今ではアイスコーヒーを飲みながら、Jazzを聴いています。
私は、学生時代は学校よりもパソコン通信とかパソコンゲームに没頭していたな。だから、今現在こんなおじさんが出来上がったわけですよ。
学校へ行くというレールを走っていくのも、一つの生き方かもしれないが、病気などで強制的にレールから外れる場合もあるよ。
今の世の中は、AIが良き相談相手になってくれそうな気がします。皆さんは宗教を拒んで、AIを受け入れたという時代の流れだからね。
学校へ行くというレールを走っていくのも、一つの生き方かもしれないが、病気などで強制的にレールから外れる場合もあるよ。
今の世の中は、AIが良き相談相手になってくれそうな気がします。皆さんは宗教を拒んで、AIを受け入れたという時代の流れだからね。
今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、中華丼の具）、白米＋ふりかけ、味噌汁、揚げだし豆腐、エビチリ、卵焼き、鶏の唐揚げでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕食後にほんの10分間程、夜散歩に行ってきました。今日は落ち着かないと思ったら、学生さんは夏休み終わりで学校が始まる時期だからかなと思いました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕食後にほんの10分間程、夜散歩に行ってきました。今日は落ち着かないと思ったら、学生さんは夏休み終わりで学校が始まる時期だからかなと思いました。
2026年8月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
その後、自分にご褒美でバナナを1本食べました。ご馳走様でした。
今では、冷水を飲みながら聖子ちゃんを聴いています。
その後、自分にご褒美でバナナを1本食べました。ご馳走様でした。
今では、冷水を飲みながら聖子ちゃんを聴いています。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、ビーフシチュー、ブロッコリー）、白米＋ふりかけ、味噌汁、冷奴＋鰹節でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
先程、夜散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。オツカレサマでした。
今では、冷房＋扇風機で体を冷やしつつ、のんびりしております。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
先程、夜散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。オツカレサマでした。
今では、冷房＋扇風機で体を冷やしつつ、のんびりしております。
お夜食に、中サイズのパンケーキのみ2個食べました。美味しかったよ。ご馳走様でした。オランザピンのためか、食欲が増し増しですね。
今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍回鍋肉、冷凍エビチリ、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。お疲れ様でした。
今では、冷水を飲みながら、Windows 11を操作しています。
今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。お疲れ様でした。
今では、冷水を飲みながら、Windows 11を操作しています。
