てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

No. 4949 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは円形卵焼き２つ＋カニカマ餡掛けを、父親の回鍋肉と交換）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年11月19日(水) 20時10分12秒（32日前） （75文字） by 杉林晃次

No. 4948 気分が悪い原因が解りました。潰瘍性大腸炎の悪化が原因のようです。先程出血がありまして、ああ毎年冬になると出血するあれか？　と思いました。実にメデタイですね。

📃 ❎ 2025年11月19日(水) 19時17分16秒（32日前） （149文字） by 杉林晃次

No. 4947 今日は気温がグッと下がったので、冷たい飲み物を飲んだり、部屋の暖房がそれほど効いてなかったりしたから、気分が悪くなった可能性もあるね。

📃 ❎ 2025年11月19日(水) 16時32分42秒（32日前） （99文字） by 杉林晃次

No. 4946 気合いで洗濯機を回して、洗濯物を天日に干しました。今夜は夜干しですね。

📃 ❎ 2025年11月19日(水) 16時27分12秒（32日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 4945 朝ゴハンを食べ過ぎたからかもしれないですが、気持ち悪いというか、気分が悪くなって、今さっきキャベジンを飲んで額に冷えピタを貼ったら途端に気分が良くなって復活しま…

📃 ❎ 2025年11月19日(水) 14時44分34秒（32日前） （91文字） by 杉林晃次

No. 4944 Twitterが鯖落ち中です。夜のお楽しみが・・・。

📃 ❎ 2025年11月18日(火) 22時41分55秒（33日前） （26文字） by 杉林晃次

No. 4943 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。お疲れ様でした～。

📃 ❎ 2025年11月18日(火) 21時42分25秒（33日前） （30文字） by 杉林晃次

No. 4942 今日も散歩に行ってきました。いつもより短距離を歩いたので、3000歩以下の歩数です。家の周辺をグルっと回って帰宅しました。

📃 ❎ 2025年11月18日(火) 21時01分12秒（33日前） （61文字） by 杉林晃次

No. 4941 年賀状印刷は、また後日にしようと思います。

📃 ❎ 2025年11月18日(火) 20時25分10秒（33日前） （21文字） by 杉林晃次

No. 4940 大掃除という程の大袈裟な作業をしたわけではありませんが、適当にパパっと普段掃除していないところをキレイにしておきました。

📃 ❎ 2025年11月18日(火) 20時22分16秒（33日前） （80文字） by 杉林晃次

No. 4939 正負の法則は健在のようだ。

📃 ❎ 2025年11月18日(火) 20時05分27秒（33日前） （13文字） by 杉林晃次

No. 4938 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは鯖の味噌煮、レンコン）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年11月18日(火) 20時04分48秒（33日前） （59文字） by 杉林晃次

No. 4937 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは竜田揚げ＋タルタルソース、パスタ）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年11月17日(月) 20時49分23秒（34日前） （65文字） by 杉林晃次

No. 4936 ミントの散歩道・2025年11月17日

📃 ❎ 2025年11月17日(月) 20時44分25秒（34日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 4935 郵便局へ行ってきました。過去の年賀はがきなどを、官製はがきに交換して頂いて、更に来年度の年賀状を購入してきました。

📃 ❎ 2025年11月17日(月) 16時13分23秒（34日前） （102文字） by 杉林晃次

No. 4934 ミントの散歩道・2025年11月16日

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 23時49分05秒（35日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 4933 No.4933

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 23時33分08秒（35日前） （89文字） by 杉林晃次

No. 4932 【Dell Core i7 OptiPlex 7070（Windows 11デスクトップパソコン）で、ディスプレイに砂嵐が出たので対処してみました。】

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 23時07分34秒（35日前） （409文字） by 杉林晃次

No. 4931 ここ最近の、体調不良はきっとWordPressのサイトを更新したからだと思いますよ。読者の皆様への影響力が強すぎるのかね？

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 23時00分29秒（35日前） （172文字） by 杉林晃次

No. 4930 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 22時23分34秒（35日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 4929 今日は散歩に行きましたが、歩いている最中に気分が悪くなったので、いつもより短距離を歩いて帰宅しました。

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 22時00分38秒（35日前） （115文字） by 杉林晃次

No. 4928 今夜の晩ごはんは、味の素の冷凍餃子、白米、味噌汁でした。父が餃子を焼いてくれました。上手に焼けたので、嬉しくなりました。

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 21時57分24秒（35日前） （78文字） by 杉林晃次

No. 4927 今日は、お昼間に元気がなくて、ずっとベッドの上で横たわっていました。そのために、散歩に行きませんでした。

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 02時29分40秒（36日前） （52文字） by 杉林晃次

No. 4926 更に元気になるためには、これを飲めばいいんだね？　ホッホッホ！　乾杯！！

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 00時53分55秒（36日前） （37文字） by 杉林晃次

No. 4925 元気が出ない。と思っていたので、深夜になってから牛乳を飲みました。すると、元気になりました。

📃 ❎ 2025年11月16日(日) 00時35分22秒（36日前） （46文字） by 杉林晃次

No. 4924 今夜も食器洗いを済ませておきました。オツカレサマ～。今はアイスコーヒーを飲んでいます。

📃 ❎ 2025年11月15日(土) 22時13分08秒（36日前） （43文字） by 杉林晃次

No. 4923 手足の爪を切って、運気アップ♪

📃 ❎ 2025年11月15日(土) 20時46分18秒（36日前） （15文字） by 杉林晃次

No. 4922 冷蔵庫に眠っていた梅干しは、蓋を開けて匂いを嗅いでみると、美味しそうな香りではなかったので廃棄することにしました。コンソメの固形は味噌汁に使ってみたら美味しく頂…

📃 ❎ 2025年11月15日(土) 19時06分16秒（36日前） （157文字） by 杉林晃次

No. 4921 冷蔵庫にかなり昔に使っていた、梅干しとコンソメの固形があったので、今夜の夕食から使ってみようかなと思います。

📃 ❎ 2025年11月15日(土) 17時57分19秒（36日前） （54文字） by 杉林晃次

No. 4920 アイスコーヒーを飲みながら、StreamTuner2＋AudaciousでSmooth Jazzを聴いています。

📃 ❎ 2025年11月14日(金) 23時21分46秒（37日前） （56文字） by 杉林晃次

No. 4919 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2025年11月14日(金) 22時02分22秒（37日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 4918 夕方に洗濯機を回して洗濯物を洗ってから、天日に干しました。今夜は夜干しです。

📃 ❎ 2025年11月14日(金) 19時45分58秒（37日前） （38文字） by 杉林晃次

No. 4917 今日は夕方に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからローソンへ寄りまして、Loppiを通してお支払いを済ませて、その後家路に就きました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2025年11月14日(金) 19時44分25秒（37日前） （80文字） by 杉林晃次

No. 4916 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインのお魚の蒸し焼きを父のお弁当の豚肉料理と交換。＋レンコン＋こんにゃく）、白米、ソーセージ入り味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年11月14日(金) 19時42分38秒（37日前） （89文字） by 杉林晃次

No. 4915 夢の中にも、パソコンが出てくるなんて私は相当パソコンオタクだなと思いました。

📃 ❎ 2025年11月14日(金) 15時55分52秒（37日前） （38文字） by 杉林晃次

No. 4914 大型電気店の中に入って、Windows館、Mac館などを歩いて見て回りました。中には、お金を支払うとパソコンゲームやインターネットが楽しめる場所もありました。私…

📃 ❎ 2025年11月14日(金) 14時48分15秒（37日前） （108文字） by 杉林晃次

No. 4913 そんなに食べた記憶がないのですが、お腹がいっぱいなのでキャベジン2錠飲んでおきました。ごっつぁんです！

📃 ❎ 2025年11月13日(木) 19時15分53秒（38日前） （51文字） by 杉林晃次

No. 4912 緑茶を入れてきました。今夜の晩御飯はワタミの宅食（メインはひじき＋にんじん＋豚肉の炒め物）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年11月13日(木) 18時49分04秒（38日前） （74文字） by 杉林晃次

No. 4911 No.4911

📃 ❎ 2025年11月13日(木) 00時01分50秒（39日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 4910 No.4910

📃 ❎ 2025年11月12日(水) 23時53分38秒（39日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 4909 No.4909

📃 ❎ 2025年11月12日(水) 22時19分42秒（39日前） （16文字） by 杉林晃次

No. 4908 ミントの散歩道・2025年11月12日

📃 ❎ 2025年11月12日(水) 20時25分10秒（39日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 4907 台所にも加湿器を設置しました。冬を迎える準備は万端ですね！

📃 ❎ 2025年11月12日(水) 20時05分23秒（39日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 4906 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、豆腐ハンバーグ、パスタ）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年11月12日(水) 20時04分43秒（39日前） （62文字） by 杉林晃次

No. 4905 散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからセブンイレブンへ寄りました。そこで、牛乳3本と野菜4袋ご購入して、ホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2025年11月12日(水) 17時27分31秒（39日前） （108文字） by 杉林晃次

No. 4904 No.4904

📃 ❎ 2025年11月12日(水) 02時59分40秒（40日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4903 お夜食にウインナー5本ほど食べて、ノンアルコールビールを飲みました。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年11月12日(水) 01時36分42秒（40日前） （42文字） by 杉林晃次

No. 4902 ミントの散歩道・2025年11月11日

📃 ❎ 2025年11月11日(火) 22時25分01秒（40日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 4901 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年11月11日(火) 22時11分55秒（40日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 4900 今日は夕方暗くなってから散歩に出かけました。家の周辺をグルっと回って、いつもより短距離を散歩して帰宅しました。

📃 ❎ 2025年11月11日(火) 20時26分17秒（40日前） （55文字） by 杉林晃次

No. 4899 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは酢豚）、白米、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年11月11日(火) 20時25分24秒（40日前） （50文字） by 杉林晃次

No. 4898 今夜も食器洗いとお片付けをしておきましたので、ご褒美に炭酸水を飲んでいます。

📃 ❎ 2025年11月10日(月) 21時48分03秒（41日前） （39文字） by 杉林晃次

No. 4897 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、白身魚のフライ＋特製ソース＋パセリ）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年11月10日(月) 21時46分24秒（41日前） （67文字） by 杉林晃次

No. 4896 氏神参拝をしてきました。帰りに下の写真のアイスクリームと、炭酸水2本を買ってホクホク顔で帰宅しました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年11月10日(月) 17時36分43秒（41日前） （59文字） by 杉林晃次

No. 4895 ヤバイ。健康診断が終わって、結果をまだ聞いていないのに気持ちが緩んでいるようです（汗）。

📃 ❎ 2025年11月10日(月) 17時35分15秒（41日前） （72文字） by 杉林晃次

No. 4894 気分が悪くて、フラフラするので、額に冷えピタを貼ってみました。少しは気分が改善されたかなと思います。

📃 ❎ 2025年11月10日(月) 14時55分58秒（41日前） （50文字） by 杉林晃次

No. 4893 解脱会から数年前に頂きました、「人心救済」というご真筆をコルクボードの上に貼っておきました。

📃 ❎ 2025年11月9日(日) 20時16分26秒（42日前） （46文字） by 杉林晃次

No. 4892 部屋干ししてあった洗濯物を取り入れて、畳んでから収納ボックスに仕舞いました。

📃 ❎ 2025年11月9日(日) 20時14分40秒（42日前） （38文字） by 杉林晃次

No. 4891 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍ピリ辛牛肉＋野菜炒め、冷凍鮭の塩焼き、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年11月9日(日) 20時13分28秒（42日前） （66文字） by 杉林晃次

No. 4890 ミントの散歩道・2025年11月9日

📃 ❎ 2025年11月9日(日) 19時43分36秒（42日前） （19文字） by 杉林晃次