てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

No. 5366 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、ブロッコリー＋スクランブルエッグ、エビチリ）、白米、味噌汁、ミニトマトでした。

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 20時09分06秒（19日前） （77文字） by 杉林晃次

No. 5365 何でも、ほどほどがいいとは良く言われることです。

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 19時53分43秒（19日前） （24文字） by 杉林晃次

No. 5364 やっぱり、WordPressサイト全てを更新したら、風当たりが強いと感じます。今後の方向性は、Linux Paradise、てがろぐ、谷村有美ファン日記、Twi…

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 19時49分30秒（19日前） （102文字） by 杉林晃次

No. 5363 散歩に行ってきました。約3000歩くらいだと思います。足腰が弱っているなと思います。最近、散歩をサボり気味だったからだな。

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 16時16分38秒（19日前） （61文字） by 杉林晃次

No. 5362 ワタミの宅食弁当を受け取りました。眠いです。おそらくは、精神薬の副作用だと思います。

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 14時21分44秒（19日前） （42文字） by 杉林晃次

No. 5361 No.5361

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 00時02分05秒（20日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 5360 物は試しということで、WordPressサイト全て記事追加しておきました。これで、明日どうなるかで今後の進路も変わります。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 23時27分26秒（20日前） （61文字） by 杉林晃次

No. 5359 今夜も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 21時51分56秒（20日前） （43文字） by 杉林晃次

No. 5358 今日も、大体調子がいいです。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 20時11分58秒（20日前） （95文字） by 杉林晃次

No. 5357 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは肉ハンバーグ＋特製タレ、パスタ）、白米、味噌汁、ミニトマトでした。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 20時09分49秒（20日前） （70文字） by 杉林晃次

No. 5356 No.5356

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 03時48分28秒（21日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5355 PukiWiki を編集しておきました。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 00時50分47秒（21日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 5354 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。お疲れ様でした。

📃 ❎ 2026年2月3日(火) 22時08分12秒（21日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 5353 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインはいわしの煮付け、レンコン＋高野豆腐）、白米、味噌汁、恵方巻、大学芋でした。

📃 ❎ 2026年2月3日(火) 19時38分45秒（21日前） （74文字） by 杉林晃次

No. 5352 父が、恵方巻を買ってきてくれました。今夜の晩御飯の時に、美味しく頂きましょう。どうも有り難う。

📃 ❎ 2026年2月3日(火) 18時02分26秒（21日前） （47文字） by 杉林晃次

No. 5351 コカ・コーラZEROを飲んでおきました。今日もYouTubeの選挙放送を閲覧しております。

📃 ❎ 2026年2月3日(火) 17時44分53秒（21日前） （45文字） by 杉林晃次

No. 5350 そろそろ就寝します。おやすみ～。

📃 ❎ 2026年2月3日(火) 02時57分28秒（22日前） （16文字） by 杉林晃次

No. 5349 今夜もお食事を美味しく頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 22時13分32秒（22日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 5348 潰瘍性大腸炎の提出書類と格闘しておりました。後は郵送するだけです。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 20時28分07秒（22日前） （41文字） by 杉林晃次

No. 5347 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは鶏肉＋ヤングコーン＋ブロッコリー炒め）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 20時26分30秒（22日前） （67文字） by 杉林晃次

No. 5346 我が家ではそろそろ、夕飯の時間です。今夜の晩御飯は、ワタミの宅食です。楽しみですね。お腹空いたなぁ。

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 18時06分03秒（22日前） （50文字） by 杉林晃次

No. 5345 セブンイレブンへ直行して、アマギフと、牛乳4本、野菜4袋をご購入して、ホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 17時14分36秒（22日前） （57文字） by 杉林晃次

No. 5344 アイスコーヒーを飲みながら、YouTubeの選挙放送を見ています。

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 16時03分01秒（22日前） （33文字） by 杉林晃次

No. 5343 かゆみ止めの薬を手の甲に塗ってから、就寝します。これで、皮膚が蘇生すればいいね。おやすみ～。

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 02時32分14秒（23日前） （46文字） by 杉林晃次

No. 5342 そろそろ就寝します。オヤスミナサイ！

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 02時19分43秒（23日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 5341 No.5341

📃 ❎ 2026年2月2日(月) 00時43分12秒（23日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 5340 今日は、頭痛・体調不良がなくて、とても機嫌がいいです。何をしたのかというと、YouTubeでずっと選挙の放送を流しているだけです。

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 23時23分58秒（23日前） （118文字） by 杉林晃次

No. 5339 No.5339

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 22時59分28秒（23日前） （16文字） by 杉林晃次

No. 5338 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 22時04分23秒（23日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 5337 No.5337

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 20時50分12秒（23日前） （0文字） by 杉林晃次

No. 5336 No.5336

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 20時49分47秒（23日前） （0文字） by 杉林晃次

No. 5335 No.5335

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 20時49分25秒（23日前） （0文字） by 杉林晃次

No. 5334 No.5334

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 20時48分54秒（23日前） （27文字） by 杉林晃次

No. 5333 No.5333

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 20時47分18秒（23日前） （37文字） by 杉林晃次

No. 5332 アマゾンで、かゆみ止めの薬を買ったので塗ってみたら、かゆみが止まりました。患部もだいぶかすれてきました。ホッホッホ。良かった良かった。

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 19時19分49秒（23日前） （104文字） by 杉林晃次

No. 5331 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍すき焼き、肉団子４つ、肉じゃが、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 19時14分17秒（23日前） （62文字） by 杉林晃次

No. 5330 JpGraph、PHP、MariaDB、BBCloneをアップデートしました。それから、今年1月分のデータを、元通りにしておきました。

📃 ❎ 2026年2月1日(日) 19時12分19秒（23日前） （80文字） by 杉林晃次

No. 5329 すべてのサイトで、PHP 8.5.2 にアップデートしました。今のところ順調に動いております。関係の皆様、どうも有り難うございました。

📃 ❎ 2026年1月29日(木) 23時46分10秒（26日前） （67文字） by 杉林晃次

No. 5328 今日は、訪問看護のおばさんが来てくれました。

📃 ❎ 2026年1月29日(木) 20時05分42秒（26日前） （22文字） by 杉林晃次

No. 5327 XREA Plus上で、本日よりPHP 8.4が使えるようになるかも。

📃 ❎ 2026年1月29日(木) 01時49分27秒（27日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 5326 カロナールを飲んで、額に冷えピタを貼りました。

📃 ❎ 2026年1月28日(水) 16時10分06秒（27日前） （23文字） by 杉林晃次

No. 5325 選挙が終わるまで、じっとしています。

📃 ❎ 2026年1月26日(月) 00時17分24秒（30日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 5322 No.5322

📃 ❎ 2026年1月22日(木) 17時45分51秒（33日前） （0文字） by 杉林晃次

No. 5320 歯医者に行った後、くるみの菓子パン、鶏卵＋めんつゆ、肉まんを食べました。やっぱり食欲が増しているなと感じます。

📃 ❎ 2026年1月19日(月) 16時56分39秒（36日前） （55文字） by 杉林晃次

No. 5319 ネット中毒が酷いので、Windows 11のCPU最大稼働率を下げました。

📃 ❎ 2026年1月18日(日) 23時43分49秒（37日前） （37文字） by 杉林晃次

No. 5318 ミントの散歩道・2026年1月18日

📃 ❎ 2026年1月18日(日) 20時19分00秒（37日前） （19文字） by 杉林晃次

No. 5317 今夜の晩御飯を食べてきました。今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍鶏肉＋パスタのソース炒め、冷凍白身魚のハーブ煮、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。

📃 ❎ 2026年1月18日(日) 18時54分00秒（37日前） （90文字） by 杉林晃次

No. 5316 今日は、体調が悪かったので散歩に行きませんでした。今は額に冷えピタを貼っています。

📃 ❎ 2026年1月18日(日) 18時17分36秒（37日前） （41文字） by 杉林晃次

No. 5315 ネット中毒対策に、ノートパソコンではマウスを使わないでタッチパッドを利用することにしました。これでどうだ？

📃 ❎ 2026年1月18日(日) 18時16分43秒（37日前） （109文字） by 杉林晃次

No. 5314 夕飯前にバナナを１本食べました。我が家ではそろそろ夕飯の時間です。今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍物です。

📃 ❎ 2026年1月18日(日) 18時14分53秒（37日前） （55文字） by 杉林晃次

No. 5313 No.5313

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 21時57分31秒（38日前） （16文字） by 杉林晃次

No. 5312 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 21時43分21秒（38日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 5311 タオルを使った、天気痛体操が極めて効きがいいですね。

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 19時26分14秒（38日前） （26文字） by 杉林晃次

No. 5310 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍イカ料理、冷凍魚のフライ＋タルタルソース、白米、味噌汁、大学芋でした。

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 19時15分32秒（38日前） （71文字） by 杉林晃次

No. 5309 天気痛の耳体操に加えて、肩入れ体操をしたら、やっと頭痛・体調不良が治った。良かった良かった。

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 19時08分13秒（38日前） （46文字） by 杉林晃次

No. 5308 冷えピタを額に貼っておいた。

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 18時08分25秒（38日前） （14文字） by 杉林晃次

No. 5307 頭痛・体調不良のために、カロナールを飲んでおきました。奥華子さんを聴いています。

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 18時01分15秒（38日前） （40文字） by 杉林晃次

No. 5306 いつものコースを散歩して、帰りがけにセブンイレブンへ寄ってから牛乳4本と大根サラダ2袋買って、ホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 17時09分49秒（38日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 5305 お昼ご飯は、フルグラ＋牛乳を頂きました。美味しかったよ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 16時13分28秒（38日前） （36文字） by 杉林晃次

No. 5304 No.5304

📃 ❎ 2026年1月17日(土) 15時55分28秒（38日前） （1文字） by 杉林晃次