てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

No. 4570 お昼ゴハンにフルグラ＋牛乳を頂きました。美味しかった。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年9月1日(月) 15時18分30秒（9日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 4569 首と肩の筋肉を伸ばす運動をしたら、元気になりました。鯖を復活させておきました。

📃 ❎ 2025年9月1日(月) 14時37分51秒（9日前） （39文字） by 杉林晃次

No. 4568 朝ご飯を食べてきます。取り敢えず、９月になっても暑さが続くらしいので、大手電力会社・電力使用率のグラフの背景をBLUEのままにしておきました。

📃 ❎ 2025年9月1日(月) 11時43分20秒（9日前） （96文字） by 杉林晃次

No. 4567 今日は散歩に行きませんでした。オタク日和ですね。

📃 ❎ 2025年8月31日(日) 21時40分05秒（10日前） （24文字） by 杉林晃次

No. 4566 食器洗いしてからトマトジュースを飲んできました。今日も一日オツカレサマでした。

📃 ❎ 2025年8月31日(日) 21時39分13秒（10日前） （39文字） by 杉林晃次

No. 4565 今夜の晩ゴハンは、世田谷自然食品の冷凍いわし＋大根おろし、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年8月31日(日) 19時58分43秒（10日前） （57文字） by 杉林晃次

No. 4564 シャワーを浴びて、食器洗いしてきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2025年8月31日(日) 17時15分09秒（10日前） （56文字） by 杉林晃次

No. 4563 今夜の晩ゴハンは、世田谷自然食品の冷凍魚１品＋冷凍鶏肉料理１品、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年8月30日(土) 21時43分23秒（11日前） （60文字） by 杉林晃次

No. 4562 食器洗い・片付けをしてから、段ボールをまとめてひもで束ねました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年8月30日(土) 21時42分01秒（11日前） （40文字） by 杉林晃次

No. 4561 散歩に行ってきたら、途中で気分が悪くなって短距離でサッサと帰宅しました。

📃 ❎ 2025年8月30日(土) 17時37分54秒（11日前） （74文字） by 杉林晃次

No. 4560 No.4560

📃 ❎ 2025年8月30日(土) 02時47分44秒（11日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 4559 今日も食器洗いと片付けをしておきました。紅茶を飲み終わりました。最近はパソコンで音楽を聴きまくっていたために、耳が肥えてしまいました。

📃 ❎ 2025年8月29日(金) 22時19分29秒（12日前） （122文字） by 杉林晃次

No. 4558 額に冷えピタを貼りました。頭がリフレッシュされて涼しいですね。

📃 ❎ 2025年8月29日(金) 20時26分40秒（12日前） （31文字） by 杉林晃次

No. 4557 今はZorin OSでヘビメタを聴きながら、Windows 11で記事を書いております。

📃 ❎ 2025年8月29日(金) 20時25分07秒（12日前） （44文字） by 杉林晃次

No. 4556 今日は体調不良のために外出は10分間ほど散歩しただけでした。今では元気になりました。お蔭様でどうも有り難う。

📃 ❎ 2025年8月29日(金) 20時23分38秒（12日前） （54文字） by 杉林晃次

No. 4555 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは豚肉＋野菜炒め）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年8月29日(金) 20時22分15秒（12日前） （57文字） by 杉林晃次

No. 4554 No.4554

📃 ❎ 2025年8月29日(金) 19時44分27秒（12日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 4553 No.4553

📃 ❎ 2025年8月29日(金) 15時10分37秒（12日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4552 No.4552

📃 ❎ 2025年8月28日(木) 22時16分13秒（13日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4551 食器洗いをしてきました。おつかれさま～。

📃 ❎ 2025年8月28日(木) 21時28分55秒（13日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 4550 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食でメインはミニとんかつ＋ソース、茹でブロッコリー。白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年8月28日(木) 19時03分28秒（13日前） （68文字） by 杉林晃次

No. 4549 夕方頃に散歩に出かけて帰りがけにセブンイレブンへ寄りまして、バニラアイス（爽）、キャベツの千切り二袋ご購入してホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2025年8月28日(木) 18時14分50秒（13日前） （128文字） by 杉林晃次

No. 4548 Soundcore3の説明書をよく読まないで使っていたら、どうもおかしいな音が途切れると思いました。

📃 ❎ 2025年8月28日(木) 14時49分55秒（13日前） （87文字） by 杉林晃次

No. 4547 洗濯機を回して、洗濯物を天日に干してきました。今は、Jazzを聴きながらブラウジングしております。

📃 ❎ 2025年8月28日(木) 14時45分18秒（13日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 4546 今日も額に冷えピタを貼って、のんびりとSmooth Jazzを聴きながらのんびりムードです。

📃 ❎ 2025年8月27日(水) 22時40分13秒（14日前） （46文字） by 杉林晃次

No. 4545 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食でメインは豚肉＋野菜炒め、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年8月27日(水) 22時39分16秒（14日前） （56文字） by 杉林晃次

No. 4544 今日も朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。オツカレサマでした〜。

📃 ❎ 2025年8月27日(水) 21時49分31秒（14日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 4543 メガネドラッグに行ってメガネの糸を直して頂きました。昔のメガネと今のメガネの両方をクリーニングして頂いて、スッキリとした視界でニコニコして帰宅しました。オツカレ…

📃 ❎ 2025年8月27日(水) 16時59分31秒（14日前） （84文字） by 杉林晃次

No. 4542 お弁当を受け取りました。まごころスタッフは、どんな天候の時にもお弁当を持ってきてくれるので、大変助かります。

📃 ❎ 2025年8月27日(水) 14時25分56秒（14日前） （63文字） by 杉林晃次

No. 4541 今日も朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 21時51分02秒（15日前） （98文字） by 杉林晃次

No. 4540 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食でメインは赤魚の煮付け＋レンコン＋卵焼き、白米、味噌汁、ノンアルコールビールでした。

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 21時49分38秒（15日前） （75文字） by 杉林晃次

No. 4539 実にめでたい事に、ホームページの運営費もかなり下がったし、Dell デスクトップパソコンの中古も手に入った。

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 20時19分44秒（15日前） （313文字） by 杉林晃次

No. 4538 解脱会が立教100年に向けて活発に動いているので、現世、霊界、神霊界が強く影響を受けております。

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 15時34分26秒（15日前） （48文字） by 杉林晃次

No. 4537 No.4537

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 14時12分14秒（15日前） （51文字） by 杉林晃次

No. 4536 それよりも、これから上を目指して行く現世の人たちや、霊界の御霊を応援するためにも、私は一歩退く必要があるようだね。

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 13時51分08秒（15日前） （68文字） by 杉林晃次

No. 4535 応援して頂けるのは有り難いけれども、中古パソコンは受け取ったし、もう私はそんなに頑張らなくてもいいということになったらしい。

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 13時48分53秒（15日前） （78文字） by 杉林晃次

No. 4534 何でも、「ほどほど」がイイネ！

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 13時46分49秒（15日前） （15文字） by 杉林晃次

No. 4533 No.4533

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 11時35分34秒（15日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4532 かおりちゃん、有り難う。

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 11時04分15秒（15日前） （12文字） by 杉林晃次

No. 4531 そろそろオヤスミタイムになりました。それでは、これから昼まで就寝します。オヤスミナサイ。

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 03時28分07秒（15日前） （44文字） by 杉林晃次

No. 4530 No.4530

📃 ❎ 2025年8月26日(火) 03時22分16秒（15日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 4529 今日も朝昼晩と食器洗い・片付けをしておきました。オツカレサマでした〜。

📃 ❎ 2025年8月25日(月) 22時50分32秒（16日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 4528 今は、QPコーワとキャベジンを飲んで、額に冷えピタを貼るというフルコースでのんびりしております。

📃 ❎ 2025年8月25日(月) 20時13分30秒（16日前） （48文字） by 杉林晃次

No. 4527 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食でメインは牛肉＋野菜炒め、世田谷自然食品の冷凍ピリ辛肉料理、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年8月25日(月) 20時12分27秒（16日前） （73文字） by 杉林晃次

No. 4526 氏神様へ参拝してきました。やっぱりマスクしたほうが良かったね。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2025年8月25日(月) 17時55分15秒（16日前） （39文字） by 杉林晃次

No. 4525 おはようございます。

📃 ❎ 2025年8月25日(月) 13時30分27秒（16日前） （72文字） by 杉林晃次

No. 4524 シャワーを浴びてから、食器を洗って片付けました。お疲れ様でした〜。

📃 ❎ 2025年8月24日(日) 22時24分08秒（17日前） （33文字） by 杉林晃次

No. 4523 今夜の晩ゴハンは、スーパーのハンバーグ、世田谷自然食品の鯖の味噌煮、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年8月24日(日) 20時16分49秒（17日前） （62文字） by 杉林晃次

No. 4522 起動しなかった中古パソコンを、運輸会社のお兄さんが着払いで持っていってくれました。この暑さの中、大変助かりますね。

📃 ❎ 2025年8月24日(日) 18時01分37秒（17日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 4521 No.4521

📃 ❎ 2025年8月24日(日) 17時21分17秒（17日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 4520 今は、Linux Mintでダンスミュージックを聴きながら、アイスコーヒーを飲んでいます。

📃 ❎ 2025年8月24日(日) 16時49分43秒（17日前） （54文字） by 杉林晃次

No. 4519 朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳と、キャベツの千切り＋ドレッシングを頂きました。

📃 ❎ 2025年8月24日(日) 16時47分49秒（17日前） （78文字） by 杉林晃次

No. 4518 今日も朝昼晩と食器洗い・片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年8月23日(土) 21時48分34秒（18日前） （32文字） by 杉林晃次

No. 4517 みっくが体調を崩しているようで、お大事にして下さいね。実は私も昨夜は大変だったのです。詳しくは言えないですが、ヒーヒー言っていました。

📃 ❎ 2025年8月23日(土) 21時00分01秒（18日前） （169文字） by 杉林晃次

No. 4516 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍鮭、冷凍味噌カツ、白米、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年8月23日(土) 20時27分49秒（18日前） （55文字） by 杉林晃次

No. 4515 今日はお昼に洗濯機を回して、洗濯物を天日に干しました。今日はよく晴れているので、乾きも早いかな？

📃 ❎ 2025年8月23日(土) 16時00分26秒（18日前） （48文字） by 杉林晃次

No. 4514 朝ゴハンはフルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋ドレッシングでした。

📃 ❎ 2025年8月23日(土) 15時58分35秒（18日前） （84文字） by 杉林晃次

No. 4513 No.4513

📃 ❎ 2025年8月23日(土) 10時17分40秒（18日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 4512 Dell デスクトップパソコン（中古）が届いて、ちゃんと動いてくれました。Windows 11入りでとても素早く動いてくれます。

📃 ❎ 2025年8月23日(土) 10時07分20秒（18日前） （94文字） by 杉林晃次

No. 4511 XREA Plusの方が、とても安心感があるのですよ。

📃 ❎ 2025年8月23日(土) 04時56分27秒（18日前） （27文字） by 杉林晃次