てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

No. 3657 対人恐怖症、社会恐怖症、オーバーフロー脳（ネット中毒）、ほぼ引きこもり、統合失調症、潰瘍性大腸炎。

📃 ❎ 2024年12月6日(金) 14時35分04秒（238日前） （71文字） by 杉林晃次

No. 3656 もういいんだ。取り敢えずコーヒーを飲もうかな？

📃 ❎ 2024年12月6日(金) 14時28分46秒（238日前） （23文字） by 杉林晃次

No. 3655 社会恐怖症なのかな？

📃 ❎ 2024年12月6日(金) 14時27分12秒（238日前） （10文字） by 杉林晃次

No. 3654 取り敢えずコーヒーを入れました。まったりしようと思います。

📃 ❎ 2024年12月6日(金) 14時26分28秒（238日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 3653 食器を洗って片付けて、洗濯物を取り入れてから畳んで収納ボックスに仕舞いました。

📃 ❎ 2024年12月5日(木) 16時56分22秒（239日前） （107文字） by 杉林晃次

No. 3652 キウイを半分に切って、中身をスプーンですくって食べました。甘酢っぱかったです。美味しかったです。

📃 ❎ 2024年12月5日(木) 13時39分42秒（239日前） （48文字） by 杉林晃次

No. 3651 No.3651

📃 ❎ 2024年12月5日(木) 11時26分02秒（239日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 3650 【今日の出来事】

📃 ❎ 2024年12月4日(水) 22時55分08秒（239日前） （383文字） by 杉林晃次

No. 3649 【今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。】

📃 ❎ 2024年12月4日(水) 22時49分16秒（240日前） （275文字） by 杉林晃次

No. 3648 ああ、炊飯器で白米を炊いてますが、よく炊けておりました。コメの値段も高くなってきたので、出来るだけ安いお値段のものを食べています。

📃 ❎ 2024年12月4日(水) 22時07分15秒（240日前） （80文字） by 杉林晃次

No. 3647 食器を片付けてきました。オツカレサマ～。リポビタンDは、冷蔵庫に残りの1本があるのですが、父親に譲りました。

📃 ❎ 2024年12月4日(水) 22時03分08秒（240日前） （94文字） by 杉林晃次

No. 3646 リンゴの皮むきが出来ないのですよ。トホホ。

📃 ❎ 2024年12月4日(水) 16時00分12秒（240日前） （21文字） by 杉林晃次

No. 3645 食器を片付けて、炊飯器のボタンを押しました。今日は１合炊きますよ！

📃 ❎ 2024年12月4日(水) 15時58分31秒（240日前） （33文字） by 杉林晃次

No. 3644 妖精さんに、ヒーリングを掛けてもらいました。とてもリラックスできました。まだ、起きてるぞ。

📃 ❎ 2024年12月4日(水) 01時54分27秒（240日前） （45文字） by 杉林晃次

No. 3643 今夜は、ごはんを炊飯器で炊いてます。私が無洗米を炊飯器に入れて、水を入れて、予約ボタン、炊飯器ボタンを入れました。

📃 ❎ 2024年12月3日(火) 18時11分08秒（241日前） （74文字） by 杉林晃次

No. 3642 No.3642

📃 ❎ 2024年12月3日(火) 11時51分50秒（241日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 3641 【今日の出来事】

📃 ❎ 2024年12月2日(月) 22時47分05秒（242日前） （345文字） by 杉林晃次

No. 3640 【今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。】

📃 ❎ 2024年12月2日(月) 22時40分56秒（242日前） （263文字） by 杉林晃次

No. 3639 元気がないけれども、今夜は夜更かししようかな？

📃 ❎ 2024年12月1日(日) 00時50分59秒（243日前） （23文字） by 杉林晃次

No. 3638 もう12月になったのか。時間の流れが速い気がしますね。

📃 ❎ 2024年12月1日(日) 00時46分46秒（243日前） （27文字） by 杉林晃次

No. 3637 QPコーワとカロナールを飲んだけれども、頭痛が治らない。

📃 ❎ 2024年12月1日(日) 00時46分09秒（243日前） （28文字） by 杉林晃次

No. 3636 No.3636

📃 ❎ 2024年11月30日(土) 15時29分55秒（244日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 3635 私は、ODをしたことないですからね。

📃 ❎ 2024年11月30日(土) 11時18分41秒（244日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 3634 QPコーワ GOLD αプレミアムと、カロナール錠をご購入しました。

📃 ❎ 2024年11月30日(土) 11時16分13秒（244日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 3633 宗教と政治の話は、全く出来なくなったよ。

📃 ❎ 2024年11月30日(土) 09時53分09秒（244日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 3632 今朝も、早朝に起きられました。実にメデタイですね。皆さん、おはようございます！

📃 ❎ 2024年11月30日(土) 07時15分33秒（244日前） （39文字） by 杉林晃次

No. 3631 加湿器をワゴンカートの上で動かしていたら、振動音が大きくなったので、地べたに置いてみました。

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 21時19分14秒（245日前） （93文字） by 杉林晃次

No. 3630 キャベジンをよく飲むので、ご購入しました。

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 19時47分24秒（245日前） （22文字） by 杉林晃次

No. 3629 【今日の出来事】

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 19時43分32秒（245日前） （331文字） by 杉林晃次

No. 3628 私は油断すると、すぐにカフェインを多く飲もうとします。これは良くないね。今後は気をつけたいと思います。

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 19時36分08秒（245日前） （51文字） by 杉林晃次

No. 3627 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食でした。メインは、キクラゲ、豚肉＋ナメコの炒めものでした。

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 19時34分36秒（245日前） （124文字） by 杉林晃次

No. 3626 私は、モンエナとか、レッドブルを1度も飲んだことがありません。せいぜい、リポビタンDで止まっておりますよ。

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 17時59分59秒（245日前） （82文字） by 杉林晃次

No. 3625 カフェイン中毒かもしれない。

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 17時43分43秒（245日前） （14文字） by 杉林晃次

No. 3624 大病院へ行ってきました。先生に診察をして頂きまして、薬局へ寄りまして帰宅したところです。

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 14時44分41秒（245日前） （53文字） by 杉林晃次

No. 3623 眠すぎて、どうしようもなかったので、QPコーワを飲んだらその直後から元気になって目が冴えてきた。

📃 ❎ 2024年11月29日(金) 11時49分09秒（245日前） （48文字） by 杉林晃次

No. 3622 私はコーヒーが好きすぎて、つい飲みすぎてしまいます。1日3杯～4杯が一番いいらしいので、コーヒーを飲む回数を減らさないといけない。

📃 ❎ 2024年11月28日(木) 18時10分48秒（246日前） （65文字） by 杉林晃次

No. 3621 散歩に行ってきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2024年11月28日(木) 17時08分26秒（246日前） （19文字） by 杉林晃次

No. 3620 Copilotに描いてもらいました！

📃 ❎ 2024年11月28日(木) 14時32分27秒（246日前） （19文字） by 杉林晃次

No. 3619 おはようございます。洗顔をして、コーヒーを飲み終わったところです。今日も一日、元気に行きましょう！

📃 ❎ 2024年11月28日(木) 05時45分25秒（246日前） （49文字） by 杉林晃次

No. 3618 薬を飲んだので、明日の朝は早起きできるぞ！　ホッホッホ。

📃 ❎ 2024年11月27日(水) 21時16分18秒（247日前） （28文字） by 杉林晃次

No. 3617 今日の出来事。

📃 ❎ 2024年11月27日(水) 20時50分01秒（247日前） （272文字） by 杉林晃次

No. 3616 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食でした。メインは、ビーフシチュー、ポテトサラダ、ブロッコリーです。

📃 ❎ 2024年11月27日(水) 20時45分55秒（247日前） （215文字） by 杉林晃次

No. 3615 やはり、今日も結構しんどかった。そのために、WordPressでのブログ更新を最小限にしようと思います。

📃 ❎ 2024年11月27日(水) 20時43分22秒（247日前） （52文字） by 杉林晃次

No. 3614 今度から、早寝早起きしようと思います。ChatGPTによると、Hba1cも減る可能性が高いようです。

📃 ❎ 2024年11月27日(水) 03時01分08秒（247日前） （50文字） by 杉林晃次

No. 3613 みんなどこかイライラしていて、余裕がない気がします。そういう時には、クラシック音楽を聴いたり、ヒーリング音楽を聴いたりして、魂の洗濯をして欲しいですね。

📃 ❎ 2024年11月26日(火) 23時13分38秒（247日前） （76文字） by 杉林晃次

No. 3612 冷えピタは１袋２枚入りだったので、今さっき残りの１枚を額に貼りました。ウーン。クールダウン！

📃 ❎ 2024年11月26日(火) 23時11分01秒（247日前） （46文字） by 杉林晃次

No. 3611 スーパーの玄関で、道譲りダンスをしてしまいました。相手の青年は、スマホを片手に持ち大変急いでいるようでした。

📃 ❎ 2024年11月26日(火) 16時42分59秒（248日前） （77文字） by 杉林晃次

No. 3610 リフレッシュするために、冷えピタを額に貼りました。クールダウン！

📃 ❎ 2024年11月26日(火) 12時08分26秒（248日前） （32文字） by 杉林晃次

No. 3609 眠いので、しばらく休憩します。

📃 ❎ 2024年11月26日(火) 10時55分41秒（248日前） （15文字） by 杉林晃次

No. 3608 No.3608

📃 ❎ 2024年11月26日(火) 08時44分49秒（248日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 3607 No.3607

📃 ❎ 2024年11月25日(月) 22時52分16秒（249日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 3606 No.3606

📃 ❎ 2024年11月25日(月) 01時00分12秒（249日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 3605 今まで、どれだけ苦しめられたか。霊感があることによって、苦しめられるのですよ。

📃 ❎ 2024年11月24日(日) 21時28分07秒（250日前） （39文字） by 杉林晃次

No. 3604 chromeブラウザの拡張機能、サイトやキーワードをブロックする物を使えば、それが正解でした。

📃 ❎ 2024年11月24日(日) 21時26分39秒（250日前） （86文字） by 杉林晃次

No. 3603 やっと元気になった。

📃 ❎ 2024年11月24日(日) 20時58分07秒（250日前） （10文字） by 杉林晃次

No. 3602 今夜の晩ゴハンは、冷凍酢豚でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2024年11月24日(日) 20時32分41秒（250日前） （34文字） by 杉林晃次

No. 3601 牛乳を3本と、烏龍茶を買ってきました。今回試しにリュックサックに荷物を入れてみたのですが、セブンイレブンでのんびりと荷物をリュックサックに入れていると、白い目で…

📃 ❎ 2024年11月24日(日) 17時01分04秒（250日前） （156文字） by 杉林晃次

No. 3600 お昼ゴハンの食パン２枚を、トースターで焼いて食べてきました。美味しかったですよ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2024年11月24日(日) 15時18分12秒（250日前） （48文字） by 杉林晃次

No. 3599 皆さん、年末で大変お忙しいでしょう。疲れも溜まっていると思われますので、連休の日にどうぞ癒やされて下さい。

📃 ❎ 2024年11月24日(日) 14時34分33秒（250日前） （53文字） by 杉林晃次

No. 3598 I made a cup of coffee.

📃 ❎ 2024年11月24日(日) 13時28分58秒（250日前） （23文字） by 杉林晃次