てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

No. 4345 今日も、朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。お疲れ様でした。夜のトマトジュースを飲みまして、今はポータブルラジオでAFNを聴きながら、冷房と扇風機に当たっ…

📃 ❎ 2025年7月8日(火) 21時46分32秒（122日前） （86文字） by 杉林晃次

No. 4344 阿佐ヶ谷の精神科に行ってきました。主治医の先生は、今回いつもの薬＋リスペリドンの内服液を処方してくださいました。

📃 ❎ 2025年7月8日(火) 18時16分27秒（122日前） （188文字） by 杉林晃次

No. 4343 Microsoft Storeでダウンロードした、無料パックマンで遊んでいました。ほんの少しゲームがしたければ、これで十分です。

📃 ❎ 2025年7月8日(火) 08時40分05秒（122日前） （64文字） by 杉林晃次

No. 4342 今日はシャワーを浴びた後、散歩に出かけました。家の周辺をグルっと回ってから、帰宅しました。暑さでヘトヘトでした。

📃 ❎ 2025年7月7日(月) 23時03分42秒（123日前） （90文字） by 杉林晃次

No. 4341 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、白身魚のフライ＋特製タレ＋七夕にちなんだ星形のチーズ）、白米、味噌汁、肉団子２個、煮物でした。

📃 ❎ 2025年7月7日(月) 23時01分47秒（123日前） （86文字） by 杉林晃次

No. 4340 シャワーを浴びたあと、クーラーの効いた部屋で冷水を飲んでSoundcore3を使って音楽を聴いてます。極楽だねぇ。

📃 ❎ 2025年7月7日(月) 15時29分47秒（123日前） （57文字） by 杉林晃次

No. 4339 ANKER Bluetoothスピーカーが届きました。いい音だねぇ。

📃 ❎ 2025年7月7日(月) 12時32分41秒（123日前） （34文字） by 杉林晃次

No. 4338 今日はハガキをポストに投函するためにだけ、外出しました。暑さのためにすぐに帰宅して、冷房に当たりました。

📃 ❎ 2025年7月6日(日) 22時20分43秒（124日前） （85文字） by 杉林晃次

No. 4337 今夜の晩ゴハンは、世田谷自然食品の冷凍ハンバーグ＋ブロッコリー、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年7月6日(日) 22時19分28秒（124日前） （60文字） by 杉林晃次

No. 4336 食器を洗って片付けてから、紅茶＋クリープを入れました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年7月6日(日) 21時57分44秒（124日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 4335 Windowsノートパソコンでは、Edgeを使ってみようと思います。

📃 ❎ 2025年7月6日(日) 19時59分01秒（124日前） （34文字） by 杉林晃次

No. 4334 少し目眩がしたので、熱中症気味なのかもしれないと判断しました。そのために、冷房を強めに設定して、保冷剤で顔を冷やしております。

📃 ❎ 2025年7月6日(日) 19時54分59秒（124日前） （97文字） by 杉林晃次

No. 4333 段ボールを紐で縛りまして、食器を洗ってきました。オツカレサマでした～。

📃 ❎ 2025年7月6日(日) 17時31分00秒（124日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 4332 ハガキをポストに投函してきました。今日も日差しが強めですね。すっかり夏だね。

📃 ❎ 2025年7月6日(日) 16時56分33秒（124日前） （38文字） by 杉林晃次

No. 4331 今日も散歩に行ってきました。家の周辺をグルっと回って、帰りにセブンイレブンへ寄りまして、アマギフと烏龍茶をご購入してホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2025年7月5日(土) 22時08分20秒（125日前） （107文字） by 杉林晃次

No. 4330 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、鶏肉＋ケチャップ＋とろけるチーズの料理）、白米、味噌汁、クリームコロッケ、揚げだし豆腐でした。

📃 ❎ 2025年7月5日(土) 22時06分28秒（125日前） （86文字） by 杉林晃次

No. 4329 セブンイレブンで、アマギフと烏龍茶を買ってきた。この暑さの中、夕方でも散歩はきついね。オツカレサマでした。

📃 ❎ 2025年7月5日(土) 18時20分42秒（125日前） （53文字） by 杉林晃次

No. 4328 今日は、ほんの15分間程散歩に行ってきました。食器を朝昼晩と洗って、片付けました。オツカレサマでした。

📃 ❎ 2025年7月4日(金) 22時05分53秒（126日前） （51文字） by 杉林晃次

No. 4327 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、豚肉＋エビの炒めもの）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年7月4日(金) 22時04分43秒（126日前） （61文字） by 杉林晃次

No. 4326 No.4326

📃 ❎ 2025年7月4日(金) 17時45分22秒（126日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 4325 頭髪を洗ってきました。今は冷水を飲みながら、クーラーの効いた部屋でブラウジングしてます。

📃 ❎ 2025年7月4日(金) 16時42分07秒（126日前） （44文字） by 杉林晃次

No. 4324 BBCloneを見る限りでは、こんな時間にアクセスが伸びていますね。どうも有り難うございます。

📃 ❎ 2025年7月4日(金) 03時56分06秒（126日前） （102文字） by 杉林晃次

No. 4323 今は、アイスコーヒーを飲んでいます。

📃 ❎ 2025年7月3日(木) 21時47分25秒（127日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 4322 今日は散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、帰宅しました。今日も、朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。お疲れ様でした！

📃 ❎ 2025年7月3日(木) 21時46分02秒（127日前） （67文字） by 杉林晃次

No. 4321 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、ミニとんかつ、ブロッコリー）、白米、味噌汁、ノンアルコールビールでした。

📃 ❎ 2025年7月3日(木) 21時44分57秒（127日前） （75文字） by 杉林晃次

No. 4320 夕食を終えて、緑茶を入れてきました。Jazzを聴きながら、まったりしております。

📃 ❎ 2025年7月3日(木) 19時13分41秒（127日前） （40文字） by 杉林晃次

No. 4319 今朝から体調がとても悪かったので、様子を見ていました。結局、選挙、参議院選挙などのキーワードをブラウザ上でブロックしたら元気になりましたとさ。

📃 ❎ 2025年7月3日(木) 16時36分21秒（127日前） （81文字） by 杉林晃次

No. 4318 No.4318

📃 ❎ 2025年7月3日(木) 00時33分00秒（127日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4317 食器を洗ってきました。今は冷水を飲んでます。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 21時37分05秒（128日前） （30文字） by 杉林晃次

No. 4316 今日の出来事は、お昼ごろに起床しまして、食事をしてから、洗濯物を取り入れて畳んでから収納ボックスに仕舞いました。

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 19時21分56秒（128日前） （106文字） by 杉林晃次

No. 4315 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、もやし＋豚肉などの野菜炒め）、白米、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 19時16分36秒（128日前） （63文字） by 杉林晃次

No. 4314 今日は散歩をサボりました。ホッホッホ。

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 18時17分32秒（128日前） （19文字） by 杉林晃次

No. 4313 霊的なお話も、ChatGPTなどは受け付けて答えてくれます。もし、みなさんがそういった関係で悩みがあったら、ChatGPTなどAIに聞いてみるのもいいかもしれな…

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 18時11分35秒（128日前） （85文字） by 杉林晃次

No. 4312 食器を洗ってこようと思います。

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 16時33分56秒（128日前） （15文字） by 杉林晃次

No. 4311 この難関を乗り越えなければ！（独り言です。）

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 16時31分54秒（128日前） （22文字） by 杉林晃次

No. 4310 お昼ゴハンは、サンマの煮付け（冷凍）、白米を頂きました。美味しかったよ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 16時25分16秒（128日前） （44文字） by 杉林晃次

No. 4309 No.4309

📃 ❎ 2025年7月2日(水) 00時49分09秒（128日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4308 セブンイレブンへ直行して、牛乳3本、むぎ茶をご購入してきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年7月1日(火) 18時16分17秒（129日前） （41文字） by 杉林晃次

No. 4307 食器を洗って、洗濯機を回してから洗濯物を天日に干してきました。牛乳も飲んできました。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年7月1日(火) 17時09分58秒（129日前） （50文字） by 杉林晃次

No. 4306 吉野家の豚丼（冷凍）、鶏卵を食べてきました。いやぁ、美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年7月1日(火) 15時20分48秒（129日前） （43文字） by 杉林晃次

No. 4305 HPノートパソコンのWindows Updateが完了できない。色々試行錯誤したが、Windows 11を再インストールしても駄目だということは、きっとハードと…

📃 ❎ 2025年6月30日(月) 23時03分15秒（130日前） （118文字） by 杉林晃次

No. 4304 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、牛肉、ほうれん草炒め）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年6月30日(月) 19時28分46秒（130日前） （61文字） by 杉林晃次

No. 4303 取り敢えずまぁ、珈琲＋クリープを入れました。食前の一服をします。

📃 ❎ 2025年6月30日(月) 18時08分01秒（130日前） （32文字） by 杉林晃次

No. 4302 食器を洗って片付けてから、散歩に行ってきました。家の周辺をグルっと回ってきました。蒸し風呂に入っているみたいだった。

📃 ❎ 2025年6月30日(月) 18時06分30秒（130日前） （70文字） by 杉林晃次

No. 4301 シャワーを浴びてきました。頭髪は勿論わくわくシャンプー＆リンスでさっぱりと！

📃 ❎ 2025年6月30日(月) 00時12分48秒（130日前） （38文字） by 杉林晃次

No. 4300 今日も散歩に行ってきました。しかし、お昼間には体調が整わなかったので短距離の散歩にしておきました。

📃 ❎ 2025年6月29日(日) 21時52分19秒（131日前） （85文字） by 杉林晃次

No. 4299 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、鶏肉＋卵の煮物）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年6月29日(日) 21時51分18秒（131日前） （58文字） by 杉林晃次

No. 4298 PHP8.2,PHP8.3を利用することにしました。

📃 ❎ 2025年6月29日(日) 20時47分00秒（131日前） （26文字） by 杉林晃次

No. 4297 この夏の暑さと、参議院選挙などによりまして、ネット中毒が酷くなってきました。そのために、少しWordPressサイトをお休みしています。

📃 ❎ 2025年6月29日(日) 14時51分36秒（131日前） （117文字） by 杉林晃次

No. 4296 今日は散歩に行きまして、家の周辺をグルッと回ってきました。もう少ししたら食器洗いをして来ようと思います。

📃 ❎ 2025年6月28日(土) 20時36分58秒（132日前） （140文字） by 杉林晃次

No. 4295 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋豆腐ですき焼き風に味付け）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年6月28日(土) 20時34分22秒（132日前） （66文字） by 杉林晃次

No. 4294 Windows 11のセットアップが完了したところで、システムバックアップをしています。もう少しで終わりそうです。

📃 ❎ 2025年6月28日(土) 17時58分10秒（132日前） （57文字） by 杉林晃次

No. 4293 HPノートパソコンにWindows 11を再インストールしても、Windows Updateが失敗しました。後からパッチでも当てられるといいのですがね。

📃 ❎ 2025年6月28日(土) 14時05分52秒（132日前） （76文字） by 杉林晃次

No. 4292 Windows Updateが失敗して、HPノートパソコンを初期化することになった。何とかならないかなと思って、丸1日掛けて試行錯誤したが諦めたほうが早いと思い…

📃 ❎ 2025年6月28日(土) 01時43分06秒（132日前） （149文字） by 杉林晃次

No. 4291 Windows Updateが、上手く行かなくて試行錯誤しています。

📃 ❎ 2025年6月27日(金) 22時44分49秒（133日前） （34文字） by 杉林晃次

No. 4290 父が元気になって帰ってきました。ご無事で何よりですね。ホッホッホ。

📃 ❎ 2025年6月27日(金) 11時05分31秒（133日前） （33文字） by 杉林晃次

No. 4289 起床しました。おはよ〜。

📃 ❎ 2025年6月27日(金) 08時14分23秒（133日前） （12文字） by 杉林晃次

No. 4288 今日は早朝に起床しまして、缶のゴミ出しをしました。お昼過ぎに散歩に出かけまして、セブンイレブンへ寄りまして牛乳3本、野菜の千切り3袋、麦茶をご購入してホクホク顔…

📃 ❎ 2025年6月26日(木) 21時54分25秒（134日前） （132文字） by 杉林晃次

No. 4287 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、エビチリ、ブロッコリー＋卵）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年6月26日(木) 21時52分04秒（134日前） （64文字） by 杉林晃次

No. 4286 自分のハンドルネームや、その他色々キーワードブロックしたら、激しい頭痛が消えました。助かった。

📃 ❎ 2025年6月26日(木) 21時47分13秒（134日前） （47文字） by 杉林晃次