てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

New! No. 2863 No.2863

📃 ❎ 2024年5月6日(月) 16時07分16秒（4時間前） （8文字） by 杉林晃次

New! No. 2862 シャワーを浴びて、上がった後にしばらく時間を置いてから血圧を計ったら、血圧が正常値になりました。

📃 ❎ 2024年5月6日(月) 00時32分52秒（19時間前） （60文字） by 杉林晃次

New! No. 2861 今日は血圧が高い。ちゃんとラジオ体操もしているし、散歩にも行ってきました。だから、思い当たるのは夕飯に食べた、鶏肉弁当だね。これが、カロリー高そうで脂っこかった…

📃 ❎ 2024年5月5日(日) 23時36分29秒（20時間前） （129文字） by 杉林晃次

New! No. 2860 Linux Mintでもネットで視聴できます。

📃 ❎ 2024年5月5日(日) 17時05分41秒（27時間前） （23文字） by 杉林晃次

New! No. 2859 Shop Channelや、QVCは、見るだけならタダですからね。

📃 ❎ 2024年5月5日(日) 17時05分01秒（27時間前） （33文字） by 杉林晃次

New! No. 2858 QVCを視聴しております。

📃 ❎ 2024年5月5日(日) 17時04分16秒（27時間前） （13文字） by 杉林晃次

New! No. 2857 豪快に軽快。

📃 ❎ 2024年5月5日(日) 17時03分20秒（27時間前） （6文字） by 杉林晃次

New! No. 2856 軽快に豪快。

📃 ❎ 2024年5月4日(土) 19時28分16秒（2日前） （6文字） by 杉林晃次

New! No. 2855 私がブログの更新サボっても、サーバー君のグラフなどが動いているので問題ないですね。

📃 ❎ 2024年5月4日(土) 16時10分05秒（2日前） （41文字） by 杉林晃次

New! No. 2854 ダルビッシュ。

📃 ❎ 2024年5月4日(土) 15時20分36秒（2日前） （7文字） by 杉林晃次

New! No. 2853 エアコンをつけました。

📃 ❎ 2024年5月4日(土) 15時17分45秒（2日前） （11文字） by 杉林晃次

New! No. 2852 みどりの日ですね。

📃 ❎ 2024年5月4日(土) 13時53分27秒（2日前） （9文字） by 杉林晃次

New! No. 2851 明日の朝、体重計に乗るのが少々怖いな。

📃 ❎ 2024年5月3日(金) 20時56分45秒（2日前） （19文字） by 杉林晃次

No. 2850 柏餅中サイズを２つも食べました。甘いもの食べすぎているね。トホホ。

📃 ❎ 2024年5月3日(金) 17時00分03秒（3日前） （33文字） by 杉林晃次

No. 2849 気力が湧かない日。まぁ、GWだからだろう。

📃 ❎ 2024年5月3日(金) 16時55分44秒（3日前） （21文字） by 杉林晃次

No. 2848 頭痛が消えた。

📃 ❎ 2024年5月2日(木) 22時16分36秒（3日前） （7文字） by 杉林晃次

No. 2847 頭痛が酷い。私の場合、霊感による頭痛なんだよな。

📃 ❎ 2024年5月2日(木) 21時19分53秒（3日前） （24文字） by 杉林晃次

No. 2846 No.2846

📃 ❎ 2024年5月2日(木) 20時08分21秒（4日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2845 聖子ちゃんを聴いて、元気になろう！

📃 ❎ 2024年5月1日(水) 20時46分00秒（4日前） （17文字） by 杉林晃次

No. 2844 ちょっと最近、甘い物を食べすぎているなと思いました。反省しなければいけませんね。トホホ。

📃 ❎ 2024年5月1日(水) 17時31分48秒（5日前） （44文字） by 杉林晃次

No. 2843 母の日に、ノンアルコールビールを買いました。毎年、これを選んでおります。あまり高いのを選んでも叱られるし、安すぎても寂しいだろうし、お手頃価格で選んだらこれでし…

📃 ❎ 2024年5月1日(水) 17時29分59秒（5日前） （82文字） by 杉林晃次

No. 2842 求肥(ぎゅうひ)の入った、細長い和菓子を食べました。美味しかったなぁ。

📃 ❎ 2024年5月1日(水) 13時57分15秒（5日前） （33文字） by 杉林晃次

No. 2841 だがしかし、とても眠い。朝寝しようかな？

📃 ❎ 2024年5月1日(水) 08時04分35秒（5日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 2840 今朝も早起きして、朝食食べてから、ラジオ体操をしました。

📃 ❎ 2024年5月1日(水) 08時01分19秒（5日前） （28文字） by 杉林晃次

No. 2839 散歩した後、帰りがけにローソンでアマゾン支払いを済ませ、スーパーつかさでヨーグルトを買って帰りました。

📃 ❎ 2024年4月30日(火) 15時59分58秒（6日前） （58文字） by 杉林晃次

No. 2838 要するに、精神薬の副作用で、頭がボーッとしているときが多いのでしょう。

📃 ❎ 2024年4月30日(火) 13時13分34秒（6日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 2837 頬を何度も叩いて、気合を入れたら、元気になった。

📃 ❎ 2024年4月30日(火) 13時05分33秒（6日前） （24文字） by 杉林晃次

No. 2836 まいばすけっとへ行きまして、お弁当など買ってきました。

📃 ❎ 2024年4月28日(日) 16時46分54秒（8日前） （28文字） by 杉林晃次

No. 2835 ダルすぎて、QPコーワを今日も飲みました。最近連日飲んでます。

📃 ❎ 2024年4月28日(日) 11時21分53秒（8日前） （31文字） by 杉林晃次

No. 2834 どうやら、最近の血圧も下がったみたいだ。少しホッとしました。まだまだ健康を目指して生きていきたいですからね。

📃 ❎ 2024年4月28日(日) 00時19分16秒（8日前） （54文字） by 杉林晃次

No. 2833 セブンイレブンへ行ってきまして、牛乳4本、モナカアイスを買ってきました。

📃 ❎ 2024年4月27日(土) 14時24分15秒（9日前） （66文字） by 杉林晃次

No. 2832 早朝午前3時台に起床して、朝食を食べた後に、強烈な眠気に襲われてそのままホットカーペットの上でしばし朝寝しました。

📃 ❎ 2024年4月27日(土) 11時18分22秒（9日前） （80文字） by 杉林晃次

No. 2831 お腹の脂肪分があるのだから、そんなに簡単に体力切れにならないと思いますが、どうなんでしょうね？

📃 ❎ 2024年4月26日(金) 19時29分44秒（10日前） （47文字） by 杉林晃次

No. 2830 今日は、大病院で採血があったので、朝食を飲食しないで通院しました。診察までの時間が思いの外掛かったので、帰りはフラフラになって帰りました。

📃 ❎ 2024年4月26日(金) 19時28分14秒（10日前） （85文字） by 杉林晃次

No. 2829 中性脂肪が正常値になりました。それと、潰瘍性大腸炎のための座薬を一旦取りやめて様子を見ましょうということになりました。

📃 ❎ 2024年4月26日(金) 13時49分22秒（10日前） （60文字） by 杉林晃次

No. 2828 No.2828

📃 ❎ 2024年4月25日(木) 21時34分16秒（10日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2827 選挙などのために、体調がとても悪いです。今もパソコンのCPU最大稼働率を1％にしております。これで、ギリギリセーフという感じです。

📃 ❎ 2024年4月25日(木) 20時35分55秒（10日前） （95文字） by 杉林晃次

No. 2826 ガラスの午前4時台に起床しました。

📃 ❎ 2024年4月25日(木) 04時54分08秒（11日前） （17文字） by 杉林晃次

No. 2825 No.2825

📃 ❎ 2024年4月24日(水) 17時13分25秒（12日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2824 食後のお茶。

📃 ❎ 2024年4月23日(火) 21時19分40秒（12日前） （7文字） by 杉林晃次

No. 2823 No.2823

📃 ❎ 2024年4月23日(火) 20時29分14秒（12日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2822 お前のシャウトが聴きたい！

📃 ❎ 2024年4月23日(火) 17時07分33秒（13日前） （13文字） by 杉林晃次

No. 2821 ヒャアハハ！

📃 ❎ 2024年4月23日(火) 17時07分05秒（13日前） （6文字） by 杉林晃次

No. 2820 散歩に行こうとしたら、雨が降ってきたので急遽取りやめにしました。家の中で、簡単腹筋、簡単腕立て、背骨リセットをしました。

📃 ❎ 2024年4月23日(火) 16時41分32秒（13日前） （60文字） by 杉林晃次

No. 2819 ハードロックを聴いて、パソコンのテーマをダークモードにして、壁紙を暗くしました。

📃 ❎ 2024年4月23日(火) 15時27分17秒（13日前） （40文字） by 杉林晃次

No. 2818 No.2818

📃 ❎ 2024年4月22日(月) 21時07分36秒（13日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2817 散歩の帰りにセブンイレブンへ寄りまして、牛乳3本とノンアルコールビールを買って、ほくほく顔で帰りました。

📃 ❎ 2024年4月22日(月) 16時52分40秒（14日前） （60文字） by 杉林晃次

No. 2816 ラジオ体操をして、正座の運動をしました。

📃 ❎ 2024年4月22日(月) 14時55分03秒（14日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 2815 今日もラジオ体操をして、正座の運動をしました。

📃 ❎ 2024年4月21日(日) 14時15分08秒（15日前） （23文字） by 杉林晃次

No. 2814 ラジオ体操をして、正座の運動をしました。

📃 ❎ 2024年4月20日(土) 14時39分34秒（16日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 2813 No.2813

📃 ❎ 2024年4月19日(金) 20時35分11秒（16日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2812 また、msnと、Google Newsを見るのは止めるか。

📃 ❎ 2024年4月19日(金) 16時03分17秒（17日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 2811 おかきを食べた。ちょっぴり塩分を感じましたが、美味しかった。塩分は許容範囲でしょう。

📃 ❎ 2024年4月19日(金) 15時54分38秒（17日前） （42文字） by 杉林晃次

No. 2810 五十肩が完全に治っていないからだと思いますが、腕が真上に上がらないのですね。

📃 ❎ 2024年4月19日(金) 13時05分09秒（17日前） （54文字） by 杉林晃次

No. 2809 高血圧にメゲずに、ラジオ体操をして、正座の運動もしました。

📃 ❎ 2024年4月19日(金) 13時04分10秒（17日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 2808 No.2808

📃 ❎ 2024年4月18日(木) 20時21分05秒（17日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2807 No.2807

📃 ❎ 2024年4月18日(木) 11時18分23秒（18日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2806 眠かったので、顔を洗ってきた。

📃 ❎ 2024年4月18日(木) 09時55分10秒（18日前） （15文字） by 杉林晃次

No. 2805 No.2805

📃 ❎ 2024年4月17日(水) 20時23分20秒（18日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 2804 セブンイレブンへ行ってきて、牛乳3本、烏龍茶を買ってきました。

📃 ❎ 2024年4月17日(水) 16時46分05秒（19日前） （39文字） by 杉林晃次