てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

No. 5417 No.5417

📃 ❎ 2026年2月14日(土) 01時24分49秒（149日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5416 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは豚肉＋野菜炒め、ブロッコリー）、白米、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2026年2月14日(土) 00時26分19秒（149日前） （148文字） by 杉林晃次

No. 5415 No.5415

📃 ❎ 2026年2月13日(金) 22時40分07秒（149日前） （38文字） by 杉林晃次

No. 5414 TahoeのOSアップデート中です。

📃 ❎ 2026年2月13日(金) 22時22分38秒（149日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 5413 No.5413

📃 ❎ 2026年2月13日(金) 21時46分30秒（149日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5412 昨晩から今日に掛けての霊障は、ちょっと厄介だった。カロナールを飲んで額には冷えピタを貼ってしのいでいたが、元気になって良かった。

📃 ❎ 2026年2月13日(金) 21時07分23秒（149日前） （64文字） by 杉林晃次

No. 5411 身守札で体中を擦ったら、頭痛・体調不良が解消されて、てがろぐの蓄積データも復帰できた。憑依体質だからだろうな。

📃 ❎ 2026年2月13日(金) 21時04分44秒（149日前） （55文字） by 杉林晃次

No. 5410 No.5410

📃 ❎ 2026年2月12日(木) 20時14分38秒（150日前） （0文字） by 杉林晃次

No. 5409 洗濯機を回して洗濯物を洗った後、天日に干しました。今夜は夜干しです。

📃 ❎ 2026年2月12日(木) 18時08分48秒（150日前） （34文字） by 杉林晃次

No. 5407 先日、サイゼリヤで食べた、ペペロンチーノにも唐辛子が入っているし、昨晩食べた韓国風プルコギにも唐辛子が入っていると思います。

📃 ❎ 2026年2月12日(木) 02時35分53秒（151日前） （160文字） by 杉林晃次

No. 5406 No.5406

📃 ❎ 2026年2月12日(木) 01時35分59秒（151日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5405 Windows 11のCPU最大稼働率を下げましたが、「御霊から邪魔された」ではなくて、「御霊から守られた」と思うようにしたいと思います。

📃 ❎ 2026年2月12日(木) 01時31分02秒（151日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 5404 No.5404

📃 ❎ 2026年2月12日(木) 00時45分16秒（151日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5403 パソコンのCPU最大稼働率を小さくしたら、頭痛・体調不良が解消されました。御霊たちにとっては、私の歩む人生スピードが速いと感じているようです。

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 23時30分46秒（151日前） （71文字） by 杉林晃次

No. 5402 今夜も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 21時46分57秒（151日前） （58文字） by 杉林晃次

No. 5401 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍韓国風プルコギ、冷凍白身魚の塩焼き、白米、味噌汁、大学芋でした。

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 20時04分08秒（151日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 5400 牛乳が後冷蔵庫に1本とちょっとしかない。またセブンイレブンで買ってこよう。

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 17時43分58秒（151日前） （37文字） by 杉林晃次

No. 5399 久々の雨なので、体調が思わしくないです。そのために、お守り類にヒーリング音楽を聴いていただいて、音浴中です。

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 14時52分38秒（151日前） （68文字） by 杉林晃次

No. 5398 オランザピンの量を半分に減らして頂きました。これで、食欲も抑え気味になって、眠気が減るといいですね。

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 14時35分03秒（151日前） （50文字） by 杉林晃次

No. 5397 そろそろ就寝します。オヤスミナサイ！

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 03時21分20秒（152日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 5396 No.5396

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 03時20分48秒（152日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5395 現在の体重は、78kg台をうろうろしています。後10kg痩せたいですね。

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 01時50分58秒（152日前） （36文字） by 杉林晃次

No. 5394 ランチパックの菓子パンを1袋頬張りました。菓子パンって、とても美味しいですよね。そのために、食べるクセが付かないように気をつけないといけないですね。

📃 ❎ 2026年2月11日(水) 01時49分32秒（152日前） （74文字） by 杉林晃次

No. 5393 食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2026年2月10日(火) 21時45分32秒（152日前） （41文字） by 杉林晃次

No. 5392 盛り塩も、片付けました。

📃 ❎ 2026年2月10日(火) 21時44分34秒（152日前） （12文字） by 杉林晃次

No. 5391 選挙も終わったことだし、QPコーワ・ヒーリングを止めて、QPコーワGOLD αに変えてみました。

📃 ❎ 2026年2月10日(火) 18時53分24秒（152日前） （48文字） by 杉林晃次

No. 5390 今夜の晩ごはんは、サイゼリヤで食べました。きのこピザ、ペペロンチーノ、ドリンクバーで1000円を切る900円でごちそうを頂きました。

📃 ❎ 2026年2月10日(火) 18時13分55秒（152日前） （106文字） by 杉林晃次

No. 5389 精神科から帰宅しました。薬を買って、サイゼリヤに寄ってきました。

📃 ❎ 2026年2月10日(火) 17時51分35秒（152日前） （32文字） by 杉林晃次

No. 5388 今夜も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2026年2月9日(月) 22時07分09秒（153日前） （43文字） by 杉林晃次

No. 5387 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋人工の黄身、ほうれん草炒め）、白米、味噌汁、大学芋でした。

📃 ❎ 2026年2月9日(月) 19時55分49秒（153日前） （71文字） by 杉林晃次

No. 5386 潰瘍性大腸炎のための提出書類が受理されました。やれやれ、ひと仕事片付いた。

📃 ❎ 2026年2月9日(月) 17時17分40秒（153日前） （37文字） by 杉林晃次

No. 5385 暑さ、寒さに弱い私。

📃 ❎ 2026年2月9日(月) 16時49分21秒（153日前） （10文字） by 杉林晃次

No. 5384 やっぱり冬の時期には冷水を飲むものじゃないね。気温が低いと体がガクガク震えてしまいます。エアコンを強めにつけて、ホッカイロを背中に貼って、布団被ってやっと復活し…

📃 ❎ 2026年2月9日(月) 16時48分22秒（153日前） （113文字） by 杉林晃次

No. 5383 今夜も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2026年2月8日(日) 23時58分49秒（154日前） （43文字） by 杉林晃次

No. 5382 今夜の晩御飯は、冷凍うなぎ＋アツアツ白米、世田谷自然食品の冷凍白身魚のハーブの煮付け、味噌汁でした。

📃 ❎ 2026年2月8日(日) 23時57分27秒（154日前） （68文字） by 杉林晃次

No. 5381 No.5381

📃 ❎ 2026年2月8日(日) 16時40分57秒（154日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5380 選挙行ってきた。今日は冷えますので、暖かくして投票所へ行くと良いですよ。

📃 ❎ 2026年2月8日(日) 15時40分02秒（154日前） （36文字） by 杉林晃次

No. 5379 これからお休み時間なのに、バナナ1本とパンを食べました。歯を磨いたので、良しとしよう。

📃 ❎ 2026年2月8日(日) 03時59分20秒（155日前） （67文字） by 杉林晃次

No. 5378 今夜も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2026年2月8日(日) 01時39分46秒（155日前） （43文字） by 杉林晃次

No. 5377 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍いわし＋大根おろしの煮付け、鮭の塩焼き、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2026年2月7日(土) 20時19分48秒（155日前） （66文字） by 杉林晃次

No. 5376 短い距離を散歩してきました。今日は冷えるけれども、明日はもっと冷えるようです。

📃 ❎ 2026年2月7日(土) 17時42分21秒（155日前） （39文字） by 杉林晃次

No. 5375 No.5375

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 23時55分59秒（156日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5374 今夜も美味しくお食事を頂きましたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 22時30分35秒（156日前） （82文字） by 杉林晃次

No. 5373 BBClone 0.8.1に、アップデートしておきました。関係の皆様、どうも有り難うございました。

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 20時06分32秒（156日前） （49文字） by 杉林晃次

No. 5372 夕方、暗くなってから散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、帰宅しました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 19時38分10秒（156日前） （49文字） by 杉林晃次

No. 5371 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋野菜炒め、もやし炒め）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 19時36分24秒（156日前） （64文字） by 杉林晃次

No. 5370 我が家ではそろそろ夕飯の時間です。今夜もワタミの宅食です。楽しみですねぇ。

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 18時02分22秒（156日前） （51文字） by 杉林晃次

No. 5369 洗濯物を天日に干した後、散歩をしてきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 18時00分19秒（156日前） （30文字） by 杉林晃次

No. 5368 洗濯機を回しております。そして、額に冷えピタを貼りました。

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 16時46分00秒（156日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 5367 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2026年2月6日(金) 00時30分48秒（157日前） （68文字） by 杉林晃次

No. 5366 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、ブロッコリー＋スクランブルエッグ、エビチリ）、白米、味噌汁、ミニトマトでした。

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 20時09分06秒（157日前） （77文字） by 杉林晃次

No. 5365 何でも、ほどほどがいいとは良く言われることです。

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 19時53分43秒（157日前） （24文字） by 杉林晃次

No. 5364 やっぱり、WordPressサイト全てを更新したら、風当たりが強いと感じます。今後の方向性は、Linux Paradise、てがろぐ、谷村有美ファン日記、Twi…

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 19時49分30秒（157日前） （102文字） by 杉林晃次

No. 5363 散歩に行ってきました。約3000歩くらいだと思います。足腰が弱っているなと思います。最近、散歩をサボり気味だったからだな。

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 16時16分38秒（157日前） （61文字） by 杉林晃次

No. 5362 ワタミの宅食弁当を受け取りました。眠いです。おそらくは、精神薬の副作用だと思います。

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 14時21分44秒（157日前） （42文字） by 杉林晃次

No. 5361 No.5361

📃 ❎ 2026年2月5日(木) 00時02分05秒（158日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5360 物は試しということで、WordPressサイト全て記事追加しておきました。これで、明日どうなるかで今後の進路も変わります。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 23時27分26秒（158日前） （61文字） by 杉林晃次

No. 5359 今夜も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 21時51分56秒（158日前） （43文字） by 杉林晃次

No. 5358 今日も、大体調子がいいです。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 20時11分58秒（158日前） （95文字） by 杉林晃次

No. 5357 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは肉ハンバーグ＋特製タレ、パスタ）、白米、味噌汁、ミニトマトでした。

📃 ❎ 2026年2月4日(水) 20時09分49秒（158日前） （70文字） by 杉林晃次