杉林晃次の個室部屋（気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね！）
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No. 6493 今夜も夜散歩に行ってきました。外は涼しくて、心地よい気温でした。家の周辺をグルッと回ってきて、何も買わずに帰宅しました。
No. 6492 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍ホッケ、冷凍豚肉の生姜焼き＋野菜＋パスタ、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6491 No.6491
No. 6490 No.6490
No. 6489 いのりちゃん、さくちゃん、素敵なPVどうも有り難う！ XREA-Plusの方にも掲載させて頂きました。
No. 6488 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、カジキマグロの衣揚げ、レンコン＋ニンジン）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6487 No.6487
No. 6486 No.6486
No. 6485 まだ秋は早いですが、父がコンビニの栗を買ってきてくれたので、美味しく頂きました。ご馳走様でした。
No. 6484 前々回の診察の後に採血をしておきましたので、その結果を聞いたらとても良かったと言われました。
No. 6483 No.6483
No. 6482 大病院へ行ってきました。先生の診察を受けて、薬を調剤して頂きまして、薬を受け取ってから帰宅しました。オツカレサマでした。
No. 6481 朝酒を飲んでいます。ノンアルコールなので、セーフ。
No. 6480 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
No. 6479 ゆで卵製造機で、ゆで卵を4個作ってその中の2個を食べました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
No. 6478 No.6478
No. 6477 私は無口で、口数が少なく、お話も苦手なので、取材は向かない仕事でした。出版部は向かない仕事だったんだなと思いますよ。
No. 6476 トゥギャザーしようぜ？
No. 6475 最近、ルー大柴さんを思い出す。芸能人と関わりが薄い人生ですが、過去に先輩と一緒に取材させて頂いて写真を撮らせていただいた思い出があります。
No. 6474 応援して頂いた皆さんのお蔭様で、レン鯖を復帰できました。一度リセットされた感じになって、何がいけなかったかを学ぶことが出来ました。
No. 6473 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6472 夜散歩に行ってきました。帰りがけにセブンイレブンへ寄って、牛乳3本、野菜3袋、烏龍茶を買ってホクホク顔で帰宅しました。
No. 6471 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、豚肉＋レンコン）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6470 悪い情報を見続けると、悪い方向に引きづられてしまうのは、当然と言えば当然だね。悪い御霊も寄って来てしまう。
No. 6468 No.6468
No. 6467 洗濯物を取り入れて、畳んでから仕舞いました。オツカレサマ〜。
No. 6466 インスタントラーメンを2袋（マルちゃん正麺・醤油味）食べました。鶏卵を2個割ってから、美味しく頂きました。ご馳走様でした。
No. 6465 そろそろ就寝します。皆さん、オヤスミナサイ。良い夢を！
No. 6464 No.6464
No. 6463 No.6463
No. 6462 No.6462
No. 6461 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍鮭のクリーム煮、冷凍ポークチャップ、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6460 台風が来て、少々落ち着かないので頓服薬を飲んでおきました。
No. 6459 メデタイ！
No. 6458 No.6458
No. 6457 オランザピンのせいなのか？ 甘いものが何となく食べたくなって、大判焼きを1個電子レンジで加熱して、美味しく頂きました。甘いものは控えめにした方がいいですよね？ …
No. 6456 洗濯物を洗って、部屋干ししました。オツカレサマでした。
No. 6455 No.6455
No. 6454 No.6454
No. 6453 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6452 公園の散歩道を歩いていると、セミの幼虫が歩道にいて危うく踏んづけてしまうところだった。危なかった。あのセミの幼虫は無事に木にたどり着くだろうか？
No. 6451 夜散歩に出かけてきました。家の周辺をグルッと回って、買い物をせずに帰宅しました。オツカレサマでした。
No. 6450 お昼ご飯は、フルグラ＋牛乳、バナナ１本でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
No. 6449 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは牛肉＋タケノコ＋山芋など）、白米＋ふりかけ、味噌汁、ノンアルコールビールでした。
No. 6448 No.6448
No. 6447 ホットコーヒーでも入れようかな？
No. 6446 今朝の朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、ゆで卵2個でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
No. 6445 No.6445
No. 6444 よく、会社を休むと社員さんが困って会社が止まってしまうのではないかという錯覚がありますね。実際には、何事もなかったかのように会社は動くという。
No. 6443 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6442 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍鮭のちゃんちゃん焼き、冷凍牛肉＋大根おろし＋ナス、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6441 夜散歩に行ってきました。朝早く起きれない人は、夜散歩をオススメします。夜でも、そんなに深夜でなければ、点々と人がいるので大丈夫ですよ。
No. 6440 自分の命は、自分が守る。これに尽きる。
No. 6439 将来のことを考えればなおのことなんですが、もう自分は最前線から引退したほうが良いという結論なのですね。
No. 6438 逃げるが勝ち。もう、自分は十分やった。誰からも評価されなくても、解ってくれる人は必ずいる。
No. 6437 カステラを2切れ頂きました。今、ホットコーヒーを入れたところです。
No. 6436 お昼ご飯は、冷凍されていたそうめん1束を茹でて、タレを2倍に薄めて美味しく頂きました。ご馳走様でした。
No. 6434 これから就寝します。オヤスミナサイ。
No. 6433 今日の食器洗いは、体が重苦しく感じて、やる気が出なかったけれども、何とか出来ました。どうも有り難う。
No. 6432 チョコモナカアイス半分を食べて、ノンアルコールビールを飲んでいます。
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