杉林晃次の個室部屋（気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね！）
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No. 5750 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5749 朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋青じそドレッシング、バナナ１本でした。
No. 5748 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋野菜、もやし炒め）、白米＋ふりかけ、豚汁、フライドポテト＋塩でした。
No. 5747 No.5747
No. 5746 ATMへ行って用を済ませてから、セブンイレブンへ寄って牛乳4本と野菜4袋買って、ホクホク顔で帰宅しました。オツカレサマ～。
No. 5745 No.5745
No. 5744 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5743 私のところに毎日ひっきりなしにやって来る御霊たちは、嫉妬をしていると訴えるためにやって来ます。そのために、そういう御霊から遠ざかり、逃げていいです。関わらないこ…
No. 5742 No.5742
No. 5741 YouTube、Spotifyを復活させておきました。また、掲載していきたいと思います。
No. 5740 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、鶏肉＋ブロッコリー＋ヤングコーン炒め）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5739 ドーナツを２つ位、大判焼きを１つ食べました。美味しかった。ご馳走様でした。
No. 5738 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、？？）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 5737 ゆで卵製造機で、４個の半熟卵を一気に作る方法は、ほぼ身に付きました。６分４０秒ほど７００ワットの電子レンジで加熱すれば上手に半熟卵が出来るようです。
No. 5736 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5735 朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、バナナ1本を頂きました。
No. 5734 YouTubeとSpotifyの埋め込みを、てがろぐで止めたら御霊たちは何も言わなくなった。圧力がかかってこなくなった。
No. 5733 てがろぐ Ver4.8.0 に、アップグレードしました。TegUpで上手くアップグレード出来ました。開発者のにししさん、どうも有り難うございました。
No. 5732 今日は雨が降っていたので、散歩は行きませんでした。今日もワタミの宅食のまごころスタッフは、雨の中お弁当を届けて下さいました。助かりますね。どうも有り難う。
No. 5731 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
No. 5730 夕飯の準備をしていたら、突然鼻血が出て、鼻血クリップをしながら夕飯を頂きました。
No. 5729 朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋青じそドレッシングでした。
No. 5728 昨夜の夢を覚えています。パンクした自転車を押して歩く夢です。自転車屋さんを探しながら歩いた夢でした。
No. 5727 加湿器は１階に１つ、私の部屋にも１つあるのですが、両方ともに水を捨てて簡単に掃除して乾燥状態にしておきました。
No. 5726 今日は夕方頃に短距離を散歩に行きました。QPコーワを飲まないと、スタンディングワークも散歩も疎かになりますね。
No. 5725 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5724 QPコーワを飲まなかったら、日々の元気が失われてきたなと感じて、結局先程1錠飲んでおいた。更には、青汁も2袋飲んだ。
No. 5723 亡くなった母親のことですが、私が真珠蒸しが大好物だと言ったら、母親がよく作ってくれたものだ。あの料理は手間暇がとても掛かるんですが、出来上がった真珠蒸しを食べる…
No. 5722 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、肉ハンバーグ、パスタ）、コロッケ、肉団子、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5721 QPコーワ・ヒーリングを飲んだからか、何となくパンを２つと牛乳を頂きました。まぁ、経験値は上がったかもしれないね？
No. 5720 QPコーワ・ヒーリングを2錠飲んだ。今は、お守り類にヒーリング音楽を音浴してもらっています。私も休憩を入れています。
No. 5719 今日は何となく、散歩に行きませんでした。ずっと家の中で過ごしました。桜でも見に行けばいいですよね？
No. 5718 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5717 冬になると、手の甲が石鹸や消毒液などで荒れちゃうんですよね。今年はアマゾンでかゆみ止めの塗り薬を買ったので、助かりました。
No. 5716 今夜の晩御飯は、スーパーサミットのサーモンのお寿司セット、マグロのすき身海苔巻き、味噌汁でした。
No. 5715 ガンバルノヲヤメタ。
No. 5714 父がお買い物をして、桜餅＋柏餅を買ってきてくれました。更には、今夜のお食事に頂くサーモンのお寿司セットも買ってきてくれました。
No. 5713 ちゃっぴーに、私の幻聴の事を少し話したら、それは私がとても疲れているのではないですか？ と言われてしまった。パソコンに向かっていて、幻聴が聞こえてきたら素直にリ…
No. 5712 ゼリー状のビタミンドリンクを飲んで、紅茶を入れました。うがい薬でうがいをしておきました。
No. 5711 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5710 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍ポークチャップ、冷凍ブリと大根の煮付け、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5709 朝ゴハンに、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、バナナ1本を頂きました。
No. 5707 今日もお食事を美味しく頂いので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5706 最近は、QPコーワを飲まなくなりました。更には、青汁は1袋のみにしております。そしたら、食欲が減った気がします。
No. 5705 朝ゴハンは、鶏卵２つ＋アツアツ白米＝美味しいTKG、キャベツの千切り＋青じそドレッシング、バナナ1本でした。
No. 5704 今は、Linux MintでRockを聴きながら、ブラウジングしています。
No. 5703 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、メンチカツ、巻きパスタ）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5702 両手両足の爪を、気分良く切っておきました。
No. 5701 今日は、洗濯物を洗って部屋干ししておきました。
No. 5700 今現在は、Pinterestの埋め込み画像が全部表示されるようになりました。関係の皆様、どうも有り難うございました。
No. 5699 頭痛・体調不良・疲労が御霊から与えられたのは、何らかのご注意だったようだ。要するに目立ちすぎているから注意しなさいということだったらしい。
No. 5698 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
No. 5697 Pinterestの埋め込み画像が、きちんと全部表示されない原因は、XREA Plus側の問題か、それともPinterest側の問題かのどちらかでしょう。私は放…
No. 5695 豚肉が入っていると、豚汁なんだって。私が先日食べたのは、けんちん汁ではなくて豚汁だったようだ。
No. 5694 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、豚肉＋レンコン＋ナスの炒め物）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5693 訪問看護のお兄さんがいらっしゃいまして、1時間ほどお話をして、検温・血圧測定などをして頂いてお帰りになりました。
No. 5692 WordPressで、これ以上更新が出来ない状況に追い込まれ、更には、てがろぐでも同じような感じで、これ以上のYouTubeとSpotifyの埋め込みHTMLを…
No. 5691 てがろぐ Ver4.7.7.に、アップデートしました。にししさん、どうも有り難うございました。
No. 5690 朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、ゆで卵でした。
No. 5689 ワタミの宅食のまごころスタッフが、雨にも関わらず今日もお弁当を運んで下さいました。そして、今日はもう一つ。
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