杉林晃次の個室部屋（気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね！）
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No. 5879 No.5879
No. 5878 No.5878
No. 5877 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
No. 5876 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋野菜炒め）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 5874 今日は気が緩んだのか、大判焼きも１つ食べたし、カップヌードルも１つ食べました。体重は今の所、微増の状態が続いているので、気を引き締めないといけないかな？
No. 5873 地震・津波、大丈夫でしょうか？ ご無事を祈ります。
No. 5872 ノンアルコールビールを飲みました。
No. 5871 No.5871
No. 5870 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5869 No.5869
No. 5867 いなり寿司を３つ、パクパク食べてきました。美味しかったです。ご馳走様でした。
No. 5866 今夜の晩ごはんは、冷凍餃子1袋、白米＋ふりかけ、味噌汁、ゼロイチ・ノンアルコールビールでした。父がフライパンで冷凍餃子を上手に焼いてくれました。味も最高に美味し…
No. 5865 No.5865
No. 5864 No.5864
No. 5863 要するに、天国以上の世界は無いので行き詰まるのですよね。そこでメタルを聴いて魂レベルを下げれば、また上の方に隙間が空くわけですよ。
No. 5862 そんな私も、天使ちゃん妖精ちゃんモードで行き詰まったら、メタルを聴きます。ホッホッホ。
No. 5861 ClariSちゃん達も、正負の法則でダークモード化している。
No. 5860 今日は散歩にも行かずに、ベッドの上でお昼寝したり、まったりしたりして過ごしました。
No. 5859 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍豚肉＋スクランブルエッグ＋野菜の炒めもの、冷凍鮭の塩焼き、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5858 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5856 No.5856
No. 5855 こんな深夜にお夜食を食べました。菓子パンとバナナを1本食べて、牛乳飲んで、お腹が落ち着きました。少なくとも30分は起きてないといけないね。
No. 5854 今日はお昼ごろに散歩に行きました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。
No. 5853 今日もワタミの宅食の、まごころスタッフがお弁当を届けて下さいました。美味しいお弁当をいつも有り難う。
No. 5852 No.5852
No. 5851 No.5851
No. 5850 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
No. 5848 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、鶏肉の唐揚げ＋特製ソース、もやし炒め）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 5847 セブンイレブンへ直行して、牛乳4本、野菜3袋、アマギフを購入してホクホク顔で帰宅しました。
No. 5846 お兄さんから、最高級品あんぽ柿が送られてきました。父も大喜びですし、私も美味しく頂いております。どうも有り難う。
No. 5845 そろそろ就寝します。オヤスミナサイ～。
No. 5843 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5842 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、白身魚のフライ＋味噌ダレ）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 5841 No.5841
No. 5840 No.5840
No. 5839 朝ゴハンに、フルグラ＋牛乳、大根サラダ＋青じそドレッシング、バナナ１本を頂きました。
No. 5838 洗濯機を回して、洗濯物を洗った後部屋干ししました。今日は夕方から雨が降る予報ですね。
No. 5837 青森の旅館に旅行に行く夢を昨夜見た。男だけの4人くらいの友達同士での旅行だった。東京から特急に乗って、青森へ行った。旅館では美味しいお食事を頂いた。
No. 5836 MacBook AirのmacOSを、Tahoe 26.4.1 にOSアップデートしました。
No. 5835 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5834 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、豚肉＋野菜炒め）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5833 No.5833
No. 5832 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、肉ハンバーグ、パスタ）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋、ノンアルコールビールでした。
No. 5831 No.5831
No. 5829 お昼ごろに歯医者に行ってきました。歯のクリーニングをして頂いて、帰宅しました。オツカレサマ～。
No. 5828 そろそろ就寝します。オヤスミナサイ～。
No. 5827 食器洗いとお片付けをしておきましたので、自分にご褒美。ノンアルコールビールを飲みました。ご馳走様でした〜。
No. 5826 今から、食器洗いに行ってきます。|彡ｻｯ
No. 5825 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍豆腐＋豚肉＋しらたき、冷凍白身魚＋柑橘類の果汁、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 5824 ホットコーヒーを入れました。
No. 5823 朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、バナナ1本でした。
No. 5822 No.5822
No. 5821 No.5821
No. 5820 こんな深夜に、リポビタンDを飲みました。ディスプレイのブルーライトとの孤独な闘い。
No. 5819 今日の夕方頃に、牛乳が切れそうだったので、セブンイレブンへ直行して牛乳４本と野菜４袋と、プッチンプリン１つ買って、ホクホク顔で帰宅しました。
No. 5818 今日もお食事を美味しく頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5817 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍カレイの西京焼き、冷凍鶏肉＋オクラ＋カボチャの大根おろしの煮付け、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 5816 No.5816
No. 5815 No.5815
No. 5814 アルコールが入ってないので、セーフ。
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