杉林晃次の個室部屋(気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね!)
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New! No. 6615 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは魚のフライ+タルタルソース)、白米+ふりかけ、味噌汁でした。
New! No. 6614 ミントの散歩道・2026年10月26日
New! No. 6613 都合によりまして、2027年の初めくらいまで、大体2〜3ヶ月程WordPressサイトなどを休みたいと思います。
New! No. 6612 区民・健康診断に行ってきました。採尿、採血、胸部レントゲン、身長・体重測定、心電図と、早回しで行ってきたよ。
New! No. 6611 いのりちゃん、有り難う。今度冷凍の吉野家の肉を注文します。
No. 6610 オランザピンを飲んでいるせいか、甘い物への食欲が増してしまいまして、約半年で4kgほど太りました。足腰も弱ってしまって、散歩も辛かった。
No. 6609 夜散歩に行ってきました。風が強かったので、ビルの間を通る時に強風が吹いて、足元が危険な感じでした。
No. 6608 氷麦茶を飲んでいます。今日は風がとても強いですね。
No. 6607 おはようございます。Windows 11を立ち上げて、モーニングコーヒーを入れました。今日も一日、元気で生活したいと思います。
No. 6606 夜になってからセブンイレブンへ行きまして、牛乳を4本と野菜3袋買って、ホクホク顔で帰宅しました。オツカレサマでした。
No. 6605 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6604 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食(メインは、白身魚の衣揚げ、ナス)、白米+ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 6603 急に止めたサイトが沢山あります。今まで応援して頂いて、どうも有り難う。しかし、限界を迎えたようです。
No. 6602 今夜の晩ごはんは、セブンイレブンのデミグラス・ハンバーグ、鮭の塩焼き、肉じゃが、白米、わかめスープでした。
No. 6601 もう1ヶ月ほどで、大祭があるので、私の書き込みは少なくなると思います。
No. 6600 ホットコーヒーを入れました。おはようございます。今さっき起きたところです。
No. 6599 食器を洗い終わって、今は深夜のリラックスタイムを過ごしております。
No. 6598 今日も短距離を夜散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。オツカレサマでした。
No. 6597 うーんそうだね。アイスの場合には、とても美味しいので自制心が利かない状態になるのですよ。ホッホッホ。ほら、オランザピンの副作用のこともあるし。
No. 6596 父がいつもアイスを買って来てくれるのですがね。大変有り難いのですが、買ってくるペースが早いので、結局糖分とりすぎになってしまうのですね。
No. 6595 糖分とりすぎのような気がします。
No. 6594 食器洗いの前に、草餅を3つ食べました。そしたら、何とか元気になって食器洗いとお片付けが出来ました。オツカレサマでした。
No. 6593 私は、学生時代は学校よりもパソコン通信とかパソコンゲームに没頭していたな。だから、今現在こんなおじさんが出来上がったわけですよ。
No. 6592 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食(メインは、中華丼の具)、白米+ふりかけ、味噌汁、揚げだし豆腐、エビチリ、卵焼き、鶏の唐揚げでした。
No. 6591 No.6591
No. 6590 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6589 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは、ビーフシチュー、ブロッコリー)、白米+ふりかけ、味噌汁、冷奴+鰹節でした。
No. 6588 お夜食に、中サイズのパンケーキのみ2個食べました。美味しかったよ。ご馳走様でした。オランザピンのためか、食欲が増し増しですね。
No. 6587 No.6587
No. 6586 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍回鍋肉、冷凍エビチリ、白米+ふりかけ、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
No. 6585 昨日洗濯をしたので、洗濯物を取り入れて、畳んでから収納ボックスに仕舞いました。オツカレサマでした。
No. 6584 シャンプー&リンスの詰め替え用パックと、ボディーシャンプーの詰め替え用パックで補充しておきました。
No. 6582 No.6582
No. 6581 皆さん、おはようございます。朝ご飯を食べて、薬や青汁を飲みました。今日も元気に生活できるぞ。
No. 6580 お夜食にモナ王を食べてきました。チョコクランキーが入っている商品ですね。美味しかったよ。ご馳走様でした。
No. 6579 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6578 冷凍餃子は、今回も父がフライパンで焼いてくれました。上手に羽根つき餃子を作ってくれました。
No. 6577 今夜の晩御飯は、冷凍餃子1袋、冷奴+鰹節、白米、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
No. 6576 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6575 ほっちゃん不足です。
No. 6574 夜散歩に行ってきました。これから、徐々に秋らしくなって来るかもしれません。早く秋にならないかな? 私は読書もスポーツも苦手なので、専ら食欲の秋ですよ。ホッホッホ…
No. 6573 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは、肉ハンバーグ+タレ、パスタ)、白米+ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6572 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6571 今日は、夜散歩に行ってきました。短距離を歩いてサッサと帰宅しました。オツカレサマでした。ほんのちょっと散歩するだけでも意味があると思うので、散歩はオススメですね…
No. 6570 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは、ミニとんかつ+ソース、パスタ)、コロッケ2個、白米+ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6569 No.6569
No. 6568 No.6568
No. 6567 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6566 てがろぐ Ver 4.9.1. に、アップデートしました。開発者のにししさん、どうも有り難う!
No. 6565 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食(メインは、牛肉+野菜炒め)、レンチンビーフシチュー+白米、白米+ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6564 荻窪のメガネドラッグに行きまして、糸の交換や調整、クリーニングをして頂きました。メガネを2個持っていったら、嫌な顔ひとつせずに無料でやって頂きました。助かります…
No. 6563 No.6563
No. 6561 お腹が復活しました。取り敢えずほっとした。応援して頂いた皆さん、どうも有り難う。
No. 6560 No.6560
No. 6559 今夜はお腹が痛かったのですが、食器を洗わなければならずどうしようかと考えた末、洗剤を使わずにチャチャッと食器を水洗いして短縮化。とてもいい加減な食器洗いをしまし…
No. 6558 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食(メインは、白身魚の衣揚げ+餡掛け)、白米+ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6557 カロナールを空きっ腹に飲んだので、その後腹痛でやられてしまった。腹痛の原因が解ったので、その後にフルグラ+牛乳を頂いて、キャベジンまで飲んでおいた。これで胃の粘…
No. 6556 白玉あずきアイスを食べてきました。大変美味しかったですよ。ご馳走様でした。
No. 6555 ホットコーヒーを入れました。
No. 6554 ノンアルコールビールは、全部飲んだのですよね。しばらくは、飲まないでいい感じです。美味しいビールでした。
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