てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

No. 5170 足の爪が伸びていたので、カットしておきました。運気アップ！

📃 ❎ 2025年12月27日(土) 20時22分24秒（197日前） （29文字） by 杉林晃次

No. 5169 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍ヒレカツカレー、冷凍さばの味噌煮、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年12月27日(土) 19時27分40秒（197日前） （63文字） by 杉林晃次

No. 5168 いつもより短距離を散歩してきました。今日は冷えますね。

📃 ❎ 2025年12月27日(土) 17時24分34秒（197日前） （27文字） by 杉林晃次

No. 5166 寝間着に着替えて、就寝準備は完了しました。そろそろオヤスミタイムにします。オヤスミナサイ！

📃 ❎ 2025年12月27日(土) 01時04分50秒（198日前） （45文字） by 杉林晃次

No. 5165 No.5165

📃 ❎ 2025年12月27日(土) 01時03分42秒（198日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5164 リポビタンDを飲んでおきました。そのために、今夜も夜更かし決定！？

📃 ❎ 2025年12月26日(金) 23時46分15秒（198日前） （33文字） by 杉林晃次

No. 5163 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。今はアイスコーヒーを飲んでいます。

📃 ❎ 2025年12月26日(金) 22時03分16秒（198日前） （46文字） by 杉林晃次

No. 5162 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、お魚の醤油焼き、レンコン＋高野豆腐）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年12月26日(金) 20時03分27秒（198日前） （72文字） by 杉林晃次

No. 5161 関西電力の電力情報CSVファイルのアドレスが変わったようなので、直しておきました。今では問題なく動いているようです。

📃 ❎ 2025年12月26日(金) 19時32分27秒（198日前） （58文字） by 杉林晃次

No. 5160 朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋ドレッシングを頂きました。

📃 ❎ 2025年12月26日(金) 12時31分44秒（199日前） （87文字） by 杉林晃次

No. 5159 大病院へ行って、先生に会ってきました。診察をして頂いて薬局へ行き、薬を受け取って帰宅しました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年12月26日(金) 10時40分11秒（199日前） （90文字） by 杉林晃次

No. 5158 ギブアップ。ベットで横になります。眠れるといいけれどもね。おやすみ〜。

📃 ❎ 2025年12月25日(木) 23時07分00秒（199日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 5157 寝る前の薬を飲んだあと、リポビタンDを飲みました。私は何をしているのだろう？

📃 ❎ 2025年12月25日(木) 22時39分52秒（199日前） （38文字） by 杉林晃次

No. 5156 全然眠れない。しばらく起きていることにしますよ。

📃 ❎ 2025年12月25日(木) 22時15分01秒（199日前） （24文字） by 杉林晃次

No. 5155 だるい。オヤスミナサイ。

📃 ❎ 2025年12月25日(木) 21時44分50秒（199日前） （12文字） by 杉林晃次

No. 5154 今夜も食器洗いとお片付けをしておきまして、その後自分にご褒美でリポビタンDを飲みました。私にはモンエナよりもこれが丁度いいです。ホッホッホ。

📃 ❎ 2025年12月24日(水) 21時58分24秒（200日前） （70文字） by 杉林晃次

No. 5153 今日は、外の様子が真っ暗で霧雨が降っていたので、外出は一切しませんでした。

📃 ❎ 2025年12月24日(水) 20時10分53秒（200日前） （37文字） by 杉林晃次

No. 5152 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインはエビ＋ホワイトソース、ブロッコリー）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年12月24日(水) 20時10分21秒（200日前） （66文字） by 杉林晃次

No. 5151 先程、Androidタブレットでブラウジングしていたら、急に鼻血が出まして、鼻血クリップで20分間止血したら鼻血が止まりました。

📃 ❎ 2025年12月24日(水) 00時42分59秒（201日前） （64文字） by 杉林晃次

No. 5150 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは豚肉＋野菜炒め）、白米、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年12月24日(水) 00時40分31秒（201日前） （86文字） by 杉林晃次

No. 5149 芋けんぴは、食べ始めたら止まらなかった。結局１袋食べました。ホッホッホ。まぁ、いっかー。

📃 ❎ 2025年12月23日(火) 23時30分54秒（201日前） （44文字） by 杉林晃次

No. 5148 貰った芋けんぴを全部、お夜食に食べました。歯を磨いておきました。

📃 ❎ 2025年12月23日(火) 23時25分14秒（201日前） （32文字） by 杉林晃次

No. 5147 背中にホッカイロを当てて、セブンイレブンへ直行しました。牛乳3本、野菜3袋を買ってホクホク顔で帰宅しました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2025年12月23日(火) 17時15分21秒（201日前） （62文字） by 杉林晃次

No. 5146 芋けんぴ、貰った。

📃 ❎ 2025年12月23日(火) 14時48分00秒（202日前） （10文字） by 杉林晃次

No. 5145 久々にヘビメタを聴いています。これで霊格を落とすぞ。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 23時48分58秒（202日前） （26文字） by 杉林晃次

No. 5144 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 22時32分25秒（202日前） （68文字） by 杉林晃次

No. 5143 朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、大根サラダ＋ドレッシングでした。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 20時49分33秒（202日前） （76文字） by 杉林晃次

No. 5142 今日は夜になってから洗濯機を回して洗濯物を洗いまして、その後それらを天日に干しました。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 20時47分51秒（202日前） （53文字） by 杉林晃次

No. 5141 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは白身魚のフライ＋特製タレ）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 20時46分39秒（202日前） （61文字） by 杉林晃次

No. 5140 Ubuntu 24.04.3 LTSを、ドスパラデスクトップパソコンの外付けSSDにインストールしてセットアップ完了しました。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 17時38分33秒（202日前） （73文字） by 杉林晃次

No. 5139 elementary OSのドックが不安定なので、使うのを止めました。Ubuntuを上書きインストールします。今USBメモリーにイメージを書き込んでいます。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 15時31分57秒（202日前） （78文字） by 杉林晃次

No. 5138 そろそろ就寝します。オヤスミナサイ。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 02時37分10秒（203日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 5137 楽しい一日でした。私はもう少し起きています。

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 00時43分34秒（203日前） （22文字） by 杉林晃次

No. 5136 No.5136

📃 ❎ 2025年12月22日(月) 00時17分26秒（203日前） （58文字） by 杉林晃次

No. 5135 年賀状をポストに投函しておきました。

📃 ❎ 2025年12月21日(日) 20時50分00秒（203日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 5134 しっかり歯を磨いておきました。

📃 ❎ 2025年12月21日(日) 20時12分33秒（203日前） （15文字） by 杉林晃次

No. 5133 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍魚、冷凍牛すき焼き、白米、味噌汁、ポテトサラダでした。

📃 ❎ 2025年12月21日(日) 20時11分38秒（203日前） （88文字） by 杉林晃次

No. 5132 クリヌマヌケーキ。

📃 ❎ 2025年12月21日(日) 19時43分34秒（203日前） （9文字） by 杉林晃次

No. 5131 ローソンでクリスマスケーキを２つ買ってきました。賞味期限が今日までの物と明日までの物なので、私は今夜ぼっちでクリスマスケーキを食べますよ。

📃 ❎ 2025年12月21日(日) 19時42分24秒（203日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 5130 左足の親指が巻爪になってきたので、マキロン＋塗り薬＋テープ巻きしておきました。

📃 ❎ 2025年12月21日(日) 01時14分04秒（204日前） （62文字） by 杉林晃次

No. 5129 私はそろそろ、食器洗いにお使い頂きます。大体毎晩午後9時頃に始めますよ。

📃 ❎ 2025年12月20日(土) 20時51分26秒（204日前） （36文字） by 杉林晃次

No. 5128 今日は外が暗くて、霧雨だったので外出せずにずっと家の中で過ごしました。

📃 ❎ 2025年12月20日(土) 20時49分38秒（204日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 5127 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍魚、冷凍ケチャップ＋豚肉＋ポテト＋オクラ、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年12月20日(土) 20時48分57秒（204日前） （67文字） by 杉林晃次

No. 5126 精神薬の量を調節して頂いたら、寝起きが良くなった。これはいいですね。今は毎晩4錠飲んでいます。

📃 ❎ 2025年12月20日(土) 08時30分08秒（205日前） （47文字） by 杉林晃次

No. 5125 No.5125

📃 ❎ 2025年12月19日(金) 23時24分04秒（205日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5124 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは豚肉＋小エビ）、白米、味噌汁でした。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2025年12月19日(金) 22時05分47秒（205日前） （85文字） by 杉林晃次

No. 5123 ちょっくら、食器洗いしてきます。|彡ｻｯ

📃 ❎ 2025年12月19日(金) 21時05分27秒（205日前） （20文字） by 杉林晃次

No. 5122 夕方暗くなってから、いつもより短距離を散歩してきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2025年12月19日(金) 17時39分41秒（205日前） （36文字） by 杉林晃次

No. 5121 朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋ドレッシングを頂きました。

📃 ❎ 2025年12月19日(金) 16時52分31秒（205日前） （83文字） by 杉林晃次

No. 5120 今日は冷えますので、背中にホッカイロを貼りました。ジワジワ来てますよ～。

📃 ❎ 2025年12月19日(金) 14時49分29秒（206日前） （36文字） by 杉林晃次

No. 5119 今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインはミニとんかつ＋ソース、ブロッコリー）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年12月19日(金) 01時29分37秒（206日前） （104文字） by 杉林晃次

No. 5118 和尚がツー。

📃 ❎ 2025年12月18日(木) 18時14分33秒（206日前） （6文字） by 杉林晃次

No. 5117 理髪店に行ってきました。ヘアカット＋シャンプー＋ひげ剃りをして頂いて、気分良く帰ってきました。オツカレサマ〜。

📃 ❎ 2025年12月18日(木) 15時50分59秒（206日前） （63文字） by 杉林晃次

No. 5116 先程はエネルギーが吸い取られている感覚で体調がおかしかったので、身守札で体中を擦りました。すると元気になりました。またか。軽い霊障のようなものかな？

📃 ❎ 2025年12月16日(火) 21時37分30秒（208日前） （110文字） by 杉林晃次

No. 5115 阿佐ヶ谷の精神科に行ってきました。その後薬局に行って調剤して頂いている間、近くのサイゼリヤに行きまして父とお食事してきました。

📃 ❎ 2025年12月16日(火) 18時58分07秒（208日前） （168文字） by 杉林晃次

No. 5114 今夜も食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。

📃 ❎ 2025年12月15日(月) 21時46分50秒（209日前） （55文字） by 杉林晃次

No. 5113 今日は、元気が吸い取られた感じだったので、散歩に行く気力がありませんでした。ずっと家の中で過ごしました。

📃 ❎ 2025年12月15日(月) 20時58分10秒（209日前） （122文字） by 杉林晃次

No. 5112 No.5112

📃 ❎ 2025年12月15日(月) 08時55分31秒（210日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5111 No.5111

📃 ❎ 2025年12月14日(日) 23時12分41秒（210日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 5110 No.5110

📃 ❎ 2025年12月14日(日) 22時14分48秒（210日前） （1文字） by 杉林晃次